满意答案
好评率:0% 一要饮食合理,注重忌宜
肝病饮食疗法目的是保护受损的
肝脏,原则为
高蛋白、
高糖、高
维生素和低
脂肪。饮食要注意以下几点:
1、定时进餐;
2、饮食定量.每餐不宜过饱;
3、少食油腻不易消化食物;
4、多食新鲜水果、
绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含
蛋白质的食物。主要有鱼虾、
蛋类、奶类、瘦肉、
豆制品等;5、忌酒,因95%
酒精在肝脏代谢,饮酒加重肝脏损害。
二要勿乱用药,定期复查
肝病患者用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽可能少用,对
滋补品、
保德药要慎用:因为许多药物都要经过肝脏代谢,乱用药势必加重肝脏负担。要定期到医院复查
肝功能,必要时做B超检查.及时了解自己肝脏的状况。
三要适当锻炼,增强体质
根据身体状况,加强身体锻炼,如散步、打
太极拳、游泳等,有利于增强体质,
提高免疫力。进行适当的锻炼,以不疲劳为宜,使自身
免疫力逐步增强,对机体和肝脏能起到保护作用。
肝脏病患者,尤其是常见的
慢性乙肝表面抗原长期阳性者、各型
慢性肝炎、
肝硬变的治疗,除精神、药物和
动静结合的
体疗外,最基本的需要则是饮食疗法。1948年以前,肝病饮食疗法以保护受损肝脏为目的,主张高糖、
低蛋白、
低脂饮食。而近30年来,肝病的饮食疗法是按美国巴蒂克博士的“
三高一低”,即高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪设计的。利用这种疗法对减少肝硬变并发
腹水,协助
肝细胞修复,延长生存期均有一定效果,但肝病后发胖,引起
脂肪肝的患者不在少数。当今修正的观念是,给患者过多的糖和蛋白质,还不如给他们每天提供多样化的饮食类别、计量指南和均衡良好的饮食内容,尽量减少不必要的额外食品。而且要使饮食内容及烹调技术要求尽可能适应
个体需要。让肝病患者了解基本营养知识,最重要的是让肝病患者保持旺盛的食欲,科学地把饮食热量控制在7531~9204KJ(1800~2200Kcal)之间,根据自己的食量,把家常食品和我国丰富多彩的药膳进行搭配食用,每餐吃到八分饱为宜。