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疾病营养---轻度认知障碍的营养治疗

轻度认知功能障碍(Mild Cognitive Impairment, MCI) 是介于正常老化和痴呆之间的一种认知功能损害状态,是发生阿尔茨海默病(Alzheimer's Disease, AD)的高危因素。处于这个阶段的患者,有明显的记忆障碍,但记忆以外的大脑高级神经功能被保留,能够维持日常生活。


MCI的危险因素

轻度认知功能障碍(MCI)的危险因素很多,常见疾病如脑卒中、脑血管病变、退行性变、高血压、高血脂、糖尿病等都可引起认知功能障碍,且发病率随着年龄的增长而升高。

认知障碍一旦达到痴呆的水平(如AD晚期),脑功能便不能逆转恢复。对于AD晚期患者,目前临床上还没有有效的治疗手段。因此,轻度认知障碍的早期发现和诊治就变得尤为重要,可以避免或延缓阿尔茨海默病(AD)的发生。

MCI的治疗

轻度认知功能障碍(MCI)的治疗包括药物治疗、康复训练、中医治疗、运动情绪以及营养干预等。由于MCI发病的多因素性,治疗时需根据患者的情况采取多种方式联合的综合治疗方法,并进行长期的护理干预。


康复干预建议  

1.运动干预:每周进行有氧运动2-3次,每次持续半个小时以上,如散步、骑车,八段锦、太极练习等等。

2.饮食干预:摄入富含纤维的水果、蔬菜和谷类,每天多摄入优质蛋白质,推荐总热量至少1200 kcal/d。

3.情绪干预:参与正念认知、团体怀旧等活动,进行自我介绍、分享交流,以及亲人的陪伴关怀,帮助抚平患者焦虑抑郁情绪。

4.日常生活:养成良好的生活习惯,包括按时作息、不吸烟喝酒,培养下棋、听音乐、阅读等良好的爱好。


MCI的营养强化

对于老年人群,由于自身脏器功能的衰竭,胃肠道的退行性变,其机体存在一定的营养不良状况,会促进认知功能减退从而发生MCIMCI反过来又会引起患者饮食习惯的改变,由此导致营养缺乏、体重下降、病情恶化等。对MCI患者需尽早进行营养强化干预,以延缓认知能力的下降,并帮助改善患者的生活质量。

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