本文理论依据：《中医方剂学》、《中医诊断学》
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今天这篇文说，本订阅号继续为您科普中医知识。国医之浩渺，如千里之江涛，无尽无涯，无岸无边。每一朵浪花里，皆有珍宝。你我徜徉其中，怎不心生快活惬意？
闲言少叙，今天我们来膜拜祖国传统医学里面的一张养血方。在初识它的庐山真面目之前，我们先来观察生活中的一群人。
什么人呢？就是年纪比较大的老太太，70岁往上的。当然，中年、中老年人也可以见到。这类人有什么特点呢？咱们一说，你就觉得面熟：
1，形体上比较瘦弱，用老百姓的话讲，就是干巴瘦。
2，脸上苍白无华，看上去白兮兮、惨兮兮，嘴唇颜色也不丰润。当然，这样的脸上，往往没什么笑意，甚至表情有些木讷呆滞。
3，头晕目眩，动不动就迷糊了。一迷糊，走不了路，说不了话，干不了活，,只能坐下或者躺下休息。
4，心悸失眠。总觉得心里啊，闹腾腾的，乱跳，心神不安，晚上睡不好，只能睡一觉，勉强入睡之后很快醒来，接着又睡不着。
5，这样的情况，也可能出现在没有绝经的女性身上。她们还有一个特点，就是月经量少，或者闭经，月经周期内肚子疼。
6，舌头伸出来，颜色很淡。脉象细弱。
现在，您仔细想想，咱们身边的人，或者大街上随处可见的人，是不是有这样的状态呢？
告诉您，这个状态，中医学有个词来形容，叫做“营血虚滞”。从字面上看，这就是我们的血液出了毛病。什么毛病？就是“虚”和“滞”。虚，代表少，滞，代笔停滞不畅。
咱们都知道，人离不开血液。中医学对它更是重视。《难经》说，“血主濡之”。《景岳全书》说：“灌溉一身，无所不及，故凡为七窍之灵，为四肢之用，为筋骨之柔和，为肌肉之丰盛，……凡形质所在，无非血之用也。是以人有此形，唯赖此血”。就是说，没有血，我们连人都称不上了。我们的一切功能，都离不开血。
所以说，当我们的血液不充的时候，肌肉周身得不到滋养，于是就瘦弱。血虚不能上荣于面，所以就面色唇色苍白。血虚不能上荣头目，于是就眩晕。血虚不能安养心神，于是就是失眠心悸。血虚则冲任失调，于是女子月经不行，血脉滞涩，不通则痛，故而疼痛不已。至于说舌淡脉细涩，更是营血虚滞证的表现了。
这时候怎么办啊？好。现在让我们抖擞精神，带着朝圣者一般的心态，来恭恭敬敬地学习中医学里的千古养血名方。配伍是白芍9克，当归9克，熟地黄12克，川芎6克，水煎服。这是现代的用法。古代用法，四味药各等分，每服3钱，大约9克，水一盏半，煎至七分，空心热服。这就是四物汤的配伍。
这个古方，最初源于《仙授理伤续断秘方》，唐代刊行的，迄今有一千一百多年了。从名字可以看出来，这是治疗骨外伤的专著。四物汤最初源于其中，其实就是治疗外伤血瘀的。但是后世医家发现，用它来调治营血虚滞证实在是太管用了，于是就把当做补血剂来看待，最后流传百世了。
它是怎么补血的呢？君药，乃是熟地黄。熟地可以滋补肾精。精者，化血之基也。熟地乃是滋补阴血之要药。接着用当归。当归，补血和血，帮助熟地来滋补阴血。同时，当归入心经，引血入心。心生血，能行血，故而引血归心可以令生血有源。接下来，用白芍。白芍可以养阴、养肝。在这里，它引血入肝。肝主藏血，又能条达行血。所以加入白芍，使得所生之血能藏于肝。最后，用了一味川芎。川芎善于行血，使得滋补进来的血补而不滞，可以畅快运行。
这个就是这四味药配伍的基本意义。当然，妙处不止这么多。细说起来，你我凡夫俗子可能难以理解，所以就把最粗浅的一部分拿出来讲解。
这个组方，基本就是中医方剂世界里养血补血的基础方了。很多方都在它的基础上变化而来。它所针对的，就是前面所说的营血虚滞证。这个证，在现代医学里面多种疾病患者身上都能见到，比如月经失调、痛经、黄体功能不全、功能性子宫出血、子宫肌瘤、头痛、慢性脑供血不足、眩晕、失眠、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、荨麻疹、皮肤瘙痒等等，可谓用途广泛。
所以，我们说，这张有着一千一百多年历史的养血名方，是中国封建社会巅峰时期（唐代）留给我们的宝贵遗产。它就像一位老保姆，帮助我们中国人补血养血一千年。这样的功劳，值不值得我们牢记在心、感恩在心呢？
值得。正因为值得，所以我们要认识它、学习它、了解它。同时，这样也可以帮助我们自我调养。比如说有营血虚滞之患的朋友，就可以在中医师辩证指导下，利用四物汤的配伍进行加减变化，以图调养。
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