成分:
牛肉，青椒，红辣椒，香菜，酱油，姜，蒜，盐。
实践：
1、辣椒，记得要选螺旋椒，牛肉要有辣的味道，选择花椒很重要。
2、切牛肉时记得切成细丝，这样容易爆香。
3、将牛肉丝倒入油锅中煸炒，加入少许盐，加入少许花椒花椒，备用。
4、切碎的青椒和红辣椒搅拌（记得切片），加盐。
5，牛肉备用倒入辣椒搅拌，倒入少许酱油，生姜和大蒜。
成分:
莲藕（150g）豆（150g）猪肉（100g）、甜辣椒酱。
实践：
1。准备原料，猪肉先用一汤匙肉丁、一大汤匙酱油、盐和鸡肉少许淀粉腌15分钟。
2。猪肉丁油煎成熟备用。
三.莲藕和绿豆角Tintin。
4。镬后，加入一汤匙甜辣椒酱炒辣椒油，爆香洋葱。
5。先炒豆，下莲藕，把酒放在中间。
6。最后加入炒肉丁，加盐调味鸡精。
成分:
豆豉、面酱、白糖、酱油、猪肉8两，2个大蒜，胡椒，茴香，葱，姜，郫县豆瓣，油。
实践：
1。猪肉冷水下锅，葱，姜，花椒，八角，胡椒粉，烧开撇去，Gail Guan Xiaohuo，煮至熟，捞出浸泡半小时，有点凉，切大。
2。绿豆豆腐。
三.坐锅炒菜，小火烤肉，油到一边，把油和豆瓣酱拌在高温下，吐油炒，下酱汁，翻炒均匀，加入1茶匙糖，放上蒜，稍微炒软，即可锅。
成分:
豆腐，绿蒜，大蒜，辣椒，豆瓣酱，汤，淀粉。
实践：
1、切小块豆腐、青蒜、蒜末剁碎、干红椒切。
2、锅中加入基础油，将油放入热豆瓣酱炒小火至辣椒油，加入蒜和辣椒煸香。
3、锅内加入汤或热水，将豆腐放入锅内，轻轻摇动，豆腐煮熟后迅速，将蒜苗放入火中，煸炒。
4、快出锅放一点鸡肉，加水淀粉，轻轻地关火，倒入少许香油即可。
成分:
3个鸡蛋，虾250克，盐适量，色拉油适量，蒜适量。
实践：
1。大蒜、大虾、鸡蛋的制作。
2。在火锅里加油，把鸡蛋和盐放进锅里。快速搅拌直至蛋冻结。
其他3。将去虾用薄盐擦洗，并控制用水。
4。会处理好虾盘。
5。加上葡萄酒的味道。
6。大蒜煲，炒至口味均可。
成分:
新鲜的猪肉、韭菜、辣椒250g 200g 1，酱油，盐适量，鸡精适量。
实践：
1。洗半斤猪肉。
2。将五花肉切片，用生抽将肉腌制一会儿。
三.准备辣椒并洗净。
4。胡椒蒜片。
5。把锅里的猪肉放在油锅里煸香。
6。中熟猪肉盘。
7。炒锅，胡椒，大蒜。
8。当辣椒炒至皮肤稍快时，与肉充分搅拌。
9。猪肉煮熟后，加盐和鸡精加入锅内。
成分:
1个土豆，1个茄子，1个青椒，1个西红柿，1葱，姜，蒜1 2。
4个油碗，糖1茶匙，蚝油1汤匙，酱油1汤匙酱油，1汤匙，2汤匙玉米淀粉。
实践：
1。将土豆洗净、去皮、切成滚刀块，清洗茄子，去掉蒂，滚刀块切好。
2。青椒洗净，切成均匀的菱形块；西红柿洗净，去蒂，切成小块。
三.葱，姜，蒜，去皮，洗净，剁碎，备用。
加4碗油，4份。锅内火烧热，翻热，加土豆片，炸金黄色，翻火，用力将油取出。
5。把茄子放在平底锅下，油炸，把火变油，捞出，备用。
在6。锅，留少许油，放入葱、姜、辣、香。
7。然后倒入番茄块，倒入青椒，少许炒，中火炒番茄汁。
8。炒茄子片、洋芋片，大火炒匀。
9.立即加白糖、蚝油、生抽、老抽调味，淋入水淀粉勾芡；最后，撒入蒜末，炒匀即可。
成分:
鸡胸肉250克，青椒4片，油炸花生50克，葱2茶匙（10克），姜1茶匙（5克），蒜1茶匙（5克），胡椒15条，红辣椒6条。
盐5克，料酒3克，干淀粉10克，醋30ml，15ml酱油，白糖10克，水30ml，淀粉30ml，芝麻油15ML。
实践：
1。鸡胸肉切成1cm大小丁，加入盐（1/2茶匙），料酒和干淀粉搅拌均匀，腌5分钟。洋葱切成粒比切碎的鸡肉小，葱姜切成末。青椒切粒。
2.将蒜葱姜放入碗中，调入盐（1/2茶匙），白糖，米醋，酱油，清水，水淀粉调成汁备用。
三.锅内热，倒入油，加少许油，待油冷后放入花椒，待花椒香味稍深，放入干辣椒爆香。
4。加入鸡块，炒至颜色，青椒片放置，放入混合料汁中炒10秒，搅拌1分钟后，倒入油炸花生。
成分:
辣椒150g，豆腐皮350g，油20g盐4g、味精1g，大蒜3g。
实践：
1。豆腐皮、花椒丝。
把水放在2点。锅把豆腐煮开。
三.从冷水中取出豆腐，沥干水分。
加热4。锅里放油和热，把大蒜放进香味里。
5。放入豆腐皮，胡椒搅拌均匀。然后放入盐、味精均匀炒匀。
成分:
把尤巴300g泡发木耳100g、胡萝卜50g。
洋葱，生姜，大蒜，米酒，酱油，糖，蚝油。
实践：
1。尤巴，黑木耳提前浸泡，Yuba对角切，胡萝卜切片，葱姜蒜片；
2。在锅内加少量热油，炒葱姜蒜；
三.在尤巴，木耳、胡萝卜翻炒；
4。加入适量料酒、酱油、糖和半杯水少许炖一会；
5。当汤浓时，加入适量的蚝油。
6。炒菜甚至可以出锅。
成分:
干香菇30克，一盒豆腐，青椒，大蒜，盐，蚝油，花生油。
实践：
1。letinous干香菇30g，用温水泡发备用。
2。一盒豆腐，切片，备用。
三.青椒，一个干净的滚刀块。
在4中放少量花生油。平底锅，将切好的北方豆腐煎成金黄色。
5。再放一个锅，放点花生油和大蒜酱油锅。
6。在茶树上炒炒2分钟。
7。放入炸豆腐，均匀炒匀。
8。搅拌均匀，加入水和一茶匙蚝油后，盖上锅盖煮一会儿，变得柔软与茶汁大火后。
9。放入切碎的青椒，加入少许调味盐，搅拌锅。
成分:
letinous香菇，油菜，淀粉，酱油，糖，盐，油的消费。
实践：
1、letinous香菇切成小朵，油菜根下。
2，调整一碗淀粉水。冷水，加糖，盐，油，酱油，淀粉。
3、当油入根为了让letinous香菇，一会儿油菜根加热，在letinous letinous香菇香菇炒，炒至软，加入炒油菜。
4、浸透的淀粉水，半包，剩下的淀粉水倒入锅中，加热至浓汁，浇在letinous香菇油菜。
成分:
小扁豆400克，肉末150克，干辣椒4, 1汤匙，酱油、芥末、胡椒粉、大蒜、盐、味精适量。
实践：
1。小扁豆撕开旧的肌腱，把它们分成两部分，洗净并加以控制。
2、将250克油加热，加入扁豆，炸扁豆至皮肤起皱，控制网油滤网取出。
3，再加1汤匙油，炒肉末，干辣椒，胡椒，芥末，大蒜。
4、倒入酱油，炒熟扁豆扁豆，熄火，加盐和味精，煸炒。
成分:
猪肉200克，黑木耳100克，青椒1条，红辣椒1条，大蒜、料酒、酱油。
实践：
1、黑木耳泡洗干净，沥干水备用。
2、猪肉皮片、蒜片、青椒茎斜生。
少许油掉3，放入锅内，加热后炒猪肉。
4，将猪肉中的一部分肉搅成黄色，食用木耳，青椒，倒蒜煸炒。
5，加盐和调味锅。
5、锅置旺火，放油烧至70%油、泡辣椒炒香，下姜片、蒜炒几下，然后摇肝切片放入锅内，快速翻炒十八下（几炒）、木耳片，下豆芽、洋葱煮好的芡汁成后立即。搅拌均匀至熟的猪肝汁qiguozhuangpan模具。
实践：
1。牛肉片，胡椒粉，盐，淀粉，少许食用油腌15分钟。
2。青椒切，切洋葱，黄椒切碎，姜切片，蒜和姜切米晋级；
3。一锅热油会使牛肉快速、平滑、变色。
4。锅油，爆香姜、蒜、胡椒及米姜至香、青椒、盐及煎调；
5。倒入牛肉煸炒，调制酱油、鸡精、炒葱。
实践：
1。去皮土豆，切细丝，将淀粉在水中洗净，既可避黑，又可保持细腻、酥脆、油炸、燃烧。炒菜前捞出，沥干水。
2。青椒、红辣椒去籽、蒂、切成丝、干辣椒丝切丝。
三.炒锅上火，加入花生油烧热，放入葱炒，加入干胡椒炒炒，加入青椒和土豆，炒至中熟时加盐，味精调味，然后洒麻油和醋，煸炒。
联系客服
