体内的湿气出不去，多和肝郁有关，这是为什么呢？我们知道，脾胃可以运化水液，湿气太多，和我们脾胃虚弱有关，但是你有没有想过，为什么健脾化湿的药用了那么多，脾胃还是没有变得强健起来？湿气还是源源不断的产生？
我们现代人出现脾胃虚弱的一大原因，就是因为肝气郁滞。
首先，肝和脾胃，在生理结构上非常接近，这直接导致脾胃的运化，受到肝的影响；然后，在中医五行里，肝和脾胃的关系也是比较特殊的，肝属木，脾胃主土，木能克土，所以肝气不通的时候，也能造成脾胃虚弱的情况出现。说到这里，你可以看一看自己平时有没有肝气郁滞的表现？
比如工作生活压力大，思考事情很多，总是开心不起来；经常偏头疼，脑袋里像是有一股气一样，胀着疼；总是腋下两侧疼，尤其是心情不好的时候，就更严重；舌头伸出来一看，发现舌头两侧也是鼓胀突出的，这也是肝经循行的部位，反映着肝经的问题。
如果你同时出现了几种上面的症状，很有可能就是肝气郁滞的表现了，如果同时还有脾虚，湿气重的情况，那我们在健脾化湿的同时，也要注意到疏肝解郁行气。
郭医生给大家简单的分享一下对应调理的方法，供大家参考学习。
有一个现成的中成药，叫做逍遥丸，有疏肝解郁的作用，同时里面的茯苓、白术还能起到健脾化湿的作用，如果是肝气郁滞比较明显的情况，同时有脾虚湿盛的情况，我们可以参考这个中成药。
如果你肝气郁滞和脾虚湿胜的情况都比较明显，那我们可以在逍遥丸的基础上，搭配一个健脾化湿的六君子丸。
如果你说你肝气不通，身上疼痛的情况比较明显，总是偏头疼，胁肋疼，这个时候，我们可以把逍遥丸换成同样可以疏肝解郁的柴胡舒肝丸，不过行气止痛的作用会更明显一点。
最后提醒大家，中成药的分享仅供大家参考学习，具体的用药还需要在专业人士的辨证指导下进行，你明白了嘛？
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