幸福有时候就是街边的一碗炒饭,没有华丽的花样,宽油爆炒,扎实满足!有时候回想学生时代的那一顿铁板烧炒饭所带来的满足感,真的是到现在回想起来都可以幸福得冒泡~今天我们要来一波炒饭做法合集,蔬菜和米饭一起翻炒,营养满分!1分钟教你做出好吃的炒饭!粒粒分明,口齿留香,吃货们赶紧动手吧!
点击图片 ▲ 收藏本菜谱
什锦炒饭
图文 | lin悠然
大米300克鸡蛋1个红肠100克胡萝卜70克莴笋140克青豆60克食用油适量盐适量生抽适量
1. 食材准备。2. 大米淘洗两遍,脱糖电饭煲中先放入内胆,然后放蒸饭的甑子和小滤网,再将米饭倒进去。3. 加纯净水,水量不要超过米平面1cm,这样蒸的饭口感好。4. 接通电源按蒸饭键,22分钟蒸熟后再焖几分钟。5. 蒸好的米饭粒粒分明。6. 莴笋、胡萝卜、红肠都切丁,青豆放开水里煮几分钟,鸡蛋加盐打散。7. 先炒鸡蛋,盛出。8. 锅底留油,下胡萝卜丁翻炒几下。9. 下莴笋和青豆一起炒,调一点点生抽提味,然后再调少量盐入味。10. 菜炒至九成熟后下蒸好的米饭继续翻炒,炒散后调盐即可。● ● ●
培根泡菜炒饭
图文 | 緣豆兒
饭1大碗培根4片辣白菜130克豌豆70克葱2根盐适量油适量
1. 准备好食材。2. 培根切小片;辣白菜切碎。3. 豌豆焯熟,在水里加几滴油更能保持蔬菜的绿色。4. 培根放锅里煎煸出油。5. 入葱末和辣白菜炒出香味。6. 加入豌豆和米饭炒散炒匀。7. 加盐调味,撒入葱花炒均匀就好了。● ● ●
菠萝藜麦炒饭
图文 | 尖尖_实验室
藜麦饭1碗菠萝200克火腿1根黄瓜半根葡萄干10克盐适量橄榄油适量
1. 准备食材,藜麦饭提前煮好,菠萝去皮切成小丁。2. 火腿和黄瓜切小粒,葡萄干洗干净。3. 起锅热油,加入火腿和黄瓜翻炒一会。4. 加入藜麦翻炒均匀。5. 然后加入菠萝翻炒几下。6. 最后撒上葡萄干,加少许盐调味。7. 翻炒均匀出锅即可。● ● ●
酱油炒饭
图文 | 卜卜贝
冷饭若干鸡蛋2个老抽少许上色生抽少许调味蚝油1勺盐1匙白糖10g料酒20ml胡椒粉15g姜30g葱适量蒜适量
1. 把鸡蛋打入米饭中,搅拌,让米粒颗颗分散开。2. 把酱油、料酒和白糖放入碗中,拌匀调成酱汁。将调味料倒入冷米饭中拌匀。(喜欢芹菜味的可加芹菜粒)。3. 油烧热,下入切好的姜蒜,小火煸炒。(喜欢大葱味的,可加入少许大葱一起爆炒出香味)。4. 倒入拌好的米饭,转大火快速翻炒,炒至米饭粒粒分明。5. 最后加入适量小葱粒,蚝油和少许胡椒粉,快速颠炒。6. 盛盘出锅啦……● ● ●
黄金炒饭
图文 | 我叫一尾鱼
米饭1大碗鸡粉1克盐1克鸡蛋4个美极鲜味汁10克
1. 准备食材。2. 蛋黄分离,加1克鸡粉。3. 蛋黄搅拌均匀。4. 把米饭放入蛋黄液中。5. 搅拌均匀。6. 热锅热油放入米饭。7. 翻炒至米粒不粘,放十克美极鲜味汁翻炒均匀。8. 成品。联系客服