有句话说：一个人之所以累，多半都是自己给的。
仔细想想，确实如此。
我们所有的疲惫感，往往是自己带来的。
很多时候，总是纠结自己哪里做得不够好，小心翼翼不敢得罪别人；
常常把事情想得太复杂，和自己过不去。
生活中，这三种人，活得最累，有你吗？
想太多的人，最累
有句话说得很对：“这个世界上活得最累的，莫过于是那些想得太多的人。”
我们总是担忧这个，焦虑那个，最后只会把自己累垮。
就如王阳明说的那样：过得不好，就是因为想得太多。
想起朋友和我讲过的一件事情。
有一次，下班到家后，他想起今天在工作上遇到了一些问题，便在微信上面请教一位公司的前辈。
本来聊得挺顺畅了，后来不知道怎么了，前辈突然中断了回复。
为此，朋友反反复复地琢磨前辈当时的语气和回复，苦思冥想自己刚刚是不是哪里说错话了。
他一整晚都被这件事困扰着，看什么都不顺眼，总感觉心底有块大石，被压得喘不过气。
结果，第二天到公司，他才知道，原来当时前辈的手机没电自动关机了。
后来搁着手机充电，就去忙其他的事情，才忘了回复他的微信。
太过在意别人的看法，总是把那些想不通的小事放大，让自己陷入了胡思乱想之中。我们总是对各种突如其来的小事，感到烦躁不安，思虑过多，到头来让自己疲惫不堪。想要活得轻松自在，就别想那么多，凡事顺着自己的心意，往简单去想就好了。有句话说：“心软，是一种不公平的善良，成全了别人，却委屈了自己。”心软的人，总是太过顾及在意别人的感受，而忽略自己的心情。心软的人，总是不忍拒绝别人的请求，而委屈自己去成全别人。不禁让我想起电视剧《欢乐颂》中的关雎尔，她心地善良，常常因为心软，不忍心拒绝别人的请求。关雎尔经常加班到很晚，不是因为她的工作繁忙，而是要帮忙做很多不属于她分内的事情。有一次，她的同事身体不舒服，便去找关雎尔帮忙，请求她完成剩下的工作。可关雎尔怎么也没想到，同事做的那个部分出了纰漏，领导知道后，被批评的人却是她，因为最后签名的人是她。而那个请关雎尔帮忙的同事，在一旁一句话都没有替她说，事后甚至连一句安慰的话也没有。关雎尔很委屈，本是出于好心帮忙，没想到出了问题，却要自己承担全部的责任。花费时间和精力去操心别人的事情，到头来吃亏的是自己，越发感到心力憔悴。曾经以为自己事事迁就别人，就能换来别人的感激和理解。然而现实却事与愿违，总是心软退让，只会让自己受累。人生苦短，你不需要因为别人而勉强自己，该拒绝就果断拒绝，生活才没那么累。
因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”很多时候，我们之所以会觉得很累，就是因为我们自己不愿放下心中的枷锁。曾经，有一个小花匠，在花园给花浇水的时候，不留意被被蜜蜂蜇了，于是他赶紧拿起网兜去抓那只蜜蜂。一旁的老花匠见了，对他说：“蜜蜂蜇了你，你记恨它；你抓了它，它也恨你。老花匠继续说道：“其实人啊，就和种花一样，对待仇恨的做法有3种：第一种是记住仇恨，任由仇恨的种子在心中生根发芽，最后受伤的还是自己；第二种是忘掉仇恨，可即使把土壤翻新了，也还是会有种过的痕迹；第三种是放下仇恨，主动与仇恨和解，将花赠与仇人，不仅能解开彼此的心结，还会留下芳香。”有些事情，其实是因为我们自己太过在意，才会让自己负累。记得有段话是这样说的：“你为什么会觉得累？因为你太在乎；
越是在乎，就会越累，如果你放下了，不在乎了，就一点都影响不了你。”
你把什么东西都背在身上，背负的东西越来越多，越来越沉，走起来自然就会很累。
什么都不肯放下，执念过往，只会给自己平添烦恼。
学会放下，才能卸下你的累，轻松前行。
把那些让你感到疲惫的人和事，都通通抛到脑后，随心而活。
当你把一切都看淡看轻了，那些烦恼自然就会离你而去了。
