大多数上了年纪的人看近处 都会有困难，严重的还会有眼干 涩、眩晕感，这就是通常所说的 老花眼。常拍头部的承光穴，能 够缓解老花眼的不适。
两干多年前，祖国医学就认 为老花眼是由于五脏六腑的自然 衰老，脏腑精气不能上输以濡养 目瞳所致。承光穴使头顶传来的 凉、湿、水气进一步受热胀散， 当承光受到刺激，会使气血进入 眼部，捎除老花眼的不适。
取穴：以中指与鼻靠齐，四 指并拢，往上插入头发中，中指 根部顶住前发际时，小指尖、食 指第一指节所对应的部位，就是 两边的承光穴。(发际正中直上2.5 寸，旁开1.5寸)
先搓热两手，以两手心对准 两侧承光，按一定节奏拍击，节 奏以连续2次或3次为宜，持续1～ 2分钟，15天后眼睛会有舒适感， 长期坚持可改善老花眼。
