这可不是crossfit，这是另一套高强度训练体系！（续二）

我说训练技术不可产品化，有人不理解！

来看看这套训练，似乎和crossfit类似？

这也是为了更好的商业推广，将很多高难度的训练整合在一起。

但是为了满足市场还是自己？

在美国文化里，与众不同和超越自我是他们追求的。

这是一个文化特征，多数米国惊悚冒险片中都能看见个人英雄主义。

但其实这些在一开始都可以避免，我的理解：no zuo no die！

训练技术也是如此，每个个体情况都不同，而为了商业硬要把男男女女绑在一起！

结果就是：有人欢喜有人忧！

这种包装产品化应该见鬼去！

发布的目的是给明白人看的，看完思考，不明白的或不想思考的，可以多多留意其他营销号！

沈韦羲