蒜薹炒腊肉
食材准备:蒜薹,腊肉,白糖,鸡粉,红椒,盐,葱,姜,味精,料酒,淀粉
做法:
1、蒜薹洗净切寸段,放入盘中备用,红椒切小段。腊肉放入烧开的蒸锅中,大火蒸十五分钟,将蒸好的腊肉,拿出去皮,顶刀切片。
2、葱切片,姜切片,水淀粉用水调好备用。锅中加清水,大火烧开,放入切好的蒜薹,焯透捞出备用。
3、将腊肉放入烧开的水中,焯一下备用。锅内倒入适量色拉油,大火将油烧至七成热,倒入适量葱,姜,大火爆香。
4、然后放入蒜薹,依次放入适量盐,味精,白糖,鸡粉,料酒,中火翻炒一分钟。
5、然后加适量清水,放腊肉,翻炒,用准备好的水淀粉勾芡,大火翻炒几下,撒红椒段,即可出锅装盘。
香酥素茄盒
材料准备:
茄子1个;小土豆2个;黑胡椒、食盐、调和油;水、面粉
做法:
1、土豆洗净、去皮、切小块;在煮锅里,加入食盐,水煮,煮软;用勺子将土豆捣成泥,拌入黑胡椒。
2、茄子横切厚片,再横切1/2,但别切断;土豆泥夹入土豆泥。
3、水与面粉 以1:1的比例,调成面粉液;做好的茄盒裹匀棉面粉液;炒锅倒油,油热,小火油炸,炸至金黄色。
酸豇豆炒肉沫
食材准备:
酸豇豆,猪肉,泡辣椒,食用盐,大蒜,酱油,鸡精,植物油,生姜,料酒,生粉
做法:
1、超市买回的酸豇豆,用清水冲洗一下,切小段待用。大蒜,生姜切末,泡辣椒切小段待用。
2、猪肉切末,加一点料酒,生粉抓匀,再加一点植物油抓匀腌制一会待用。
3、锅内加植物油,六成热放姜蒜末,泡辣椒爆香,把猪肉沫放入翻炒,变色后放酸豇豆,适量调入盐,鸡精,一点酱油,翻炒均匀即可装盘出锅。
小提示:
1、猪肉最好选用肥瘦相间的,有肥有瘦的做出来味道更好些。
2、炒制的时候,若有猪油的话最好用猪油,没有可以选用其他植物油。不喜欢吃辣的可以不加泡辣椒。
韭菜炒鸡蛋
食材准备:
韭菜,鸡蛋,料酒,胡椒粉,盐,鸡粉,香油
做法:
1、韭菜洗净,顶刀切寸段,放入盘中备用。鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀备用。
2、锅烧热倒入适量色拉油,大火烧至六七成热,下入鸡蛋液,炒熟打散,放入漏勺备用。
3、锅中下油,烧热倒入韭菜,大火炒香,放盐,鸡粉,料酒,胡椒粉。然后放入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀出锅,淋香油装盘就可以呢。
农家小炒肉
食材:五花肉、红尖椒、青尖椒;调料:姜、大蒜(适量)、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精
做法:
1、红青尖椒切圈,五花肉切片,姜、大蒜切好备用。
2、锅中少许油放入肉片煸炒,至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄,不要把肉炒得太过火,免得口感发硬。
3、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。
4、将肉铲到一边,爆香姜、和大蒜
5、最后放入红、青尖椒翻炒,盐和鸡精调味,即可。
爆炒鸡胗
食材:鸡胗 青红椒 生姜 大蒜 老抽 花椒 料酒 盐
做法:
1.鸡胗洗净,沥干水份备用。
2.鸡胗切薄片,姜切细末,放入料酒,腌制一小时以上。青红辣椒切片。
3.锅里放油,油温8成热后,大火爆炒鸡胗变色,少许老抽上色,盐调味。
4.放入辣椒翻炒片刻装盘。
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