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01
把握方法和节奏，
让教学焕发活力
随着新课的结束，期末复习全面拉开序幕。在大部分班级，练习、测试代替了授课，讲题、批改代替了课堂互动。这其间，学生经常单人独桌接受测试，学习的孤岛现象再次凸显。复习造成的对知识冷漠、对学习疲乏的现象比比皆是，对学生的智育和情感造成了双重伤害。教育本应是充满生机、创意和乐趣的，因此复习生态需要重构。
（1）减“机械重复”，教得兴趣盎然
当知识变成简单的、已知的重复，或者变成不能动的重物，累积只是“为了储备”，学生就会感到疲倦。
课堂哆瑞咪
复习阶段的课堂也要奏出和谐的乐章，才能唤回学习的热情。
思维量，让旧知新鲜有趣。字词是学习语文的基础，必须夯实。传统的复习方法就是朗读、默写。好的字词复习可以是什么样子呢？不妨让学生把词语变成句子，把句子变成故事，把故事在小组里分享，再进行全班推荐。默写时，每个人的心里都装着一个故事，还会听到另一个故事。那些天天见面的、熟悉的词语朋友，突然变了个样子，又鲜活起来。这样，默写就成了一件好玩的事。
再如：复习第四单元词语，按照不同的结构把同部首的字进行归类（单一结构、左右结构、上下结构、半包围结构等），再把容易错的字用红笔描一描。这样的复习增加了思维含量，让知识进行重组，发生连接，再度新鲜，激发学习兴趣和热情。
生活化，让学问可亲可感。学生经常处于智力紧张状态的气氛中是特别有害的，这会把他们的精力榨干。教师应该经常把学生带到大自然，带到生活中去观察世间的事物及现象。比如：根据大树影长和竖立的小棒的长度及影长，计算大树的高度；通过测量运动前后的脉搏得出运动与心率的关系；进行节假日学习和活动时间的安排规划；探究井盖的形状；记录家庭的各项开支占比与节日风俗之间的关系；进行假期旅行计划的详细制订……
复习期间，贺老师经常带着学生去学校操场散步，无意中就发现了学校的小篮球场后面偏僻处有一块“荒地”，这跟学校的优美环境有点不符，正好他们在复习多边形的面积，如何对这样一块不规则的“荒地”进行设计，让它既美观又容易养护，成了孩子和老师期末最减压的一项研究。他们去测量和计算了场地面积，向专业人士请教了关于植被的知识，又根据地形、学校的养护情况以及对价格的要求，制订并递交了他们的美化方案。种植地被植物金边阔叶麦冬，费用大致在3360元；围栏处种植粉团蔷薇，费用大概是3180元，共计6540元左右。
作业ABC。复习阶段的作业要精致、精心、精准，才能释放学生的精力。在分层基础上，把如何设计、布置、批改、订正等进行系统的思考，才能螺旋式优化，在学生最近发展区下功夫，通过做作业减法来促进不同层级学生的共同进步。
书面作业应尊重学生的个体差异实施分层布置，由学生自主选择相应层级的作业。作业设计分设基础层和拓展层，可由教师直接设计，也可由学生收集错题，教师分析，变换题型而来；作业订正要能够引发学生的思索，知道自己为什么错，怎样做才正确；作业批改要把握及时性、有效性，即做即批，即批即改。
学生要人人整理错题集，形成整理错题—教师分析—变换题型—学生再做—再产生错题的循环，把错题本越做越薄。期末阶段建议老师对作业进行“二次批改”，即批改学生批改后的作业，把批改作业的过程变成学生的再学习。
减“单兵作战”，学得兴致勃勃
结合平常的观察，传统的小组合作学习存在以下问题：
1.组内分层互教，关系复杂。优等生充当老师的角色，掌握大部分话语权。
2.组间竞争激励，积分排序。学生看重积分变化，超过对学习内容的热情。
3.教师不参与内容讨论，只负责积分统计，使学生在内容、方法上低质循环。
复习共同体的总目标是“让每一个人都感受到进步和喜悦”。围绕这个目标，让学生充分发挥小组自治的能力，共商共建，形成一起遵守的原则。
小A组把复习共同体的建设糅合进了一本笔记本中。
组名：“一米阳光”
扉页：每一个组员的座右铭和签名，如让汗水与梦想齐飞。
第一页：每一位组员的期末兑换心愿，如和老师、同学用一元钱挑战城市生活。
第二页：每一位组员的期末计划和目标，如每门功课达到优秀。
第三页：小组和平共处五项原则：
1.平等对话，降低声音，放缓语调说话；
2.相互倾听，认真听完后再说想法；
3.相互尊重，每一个人都有表达的机会；
4.相互鼓励，看到同学的优点要表达赞美；
5.相互分享，好的方法和诀窍要分享。第四页：每周小结。
……
最后一页：我们的庆祝。
美好的愿景，共同的约定，相互的鼓励，双向的评价，无论是两人互学、四人研讨，还是公共发表，都本着共同进步的五项原则。让学生重新进入学习状态，更加自主地、持久地学习。
复习共同体可使学生在期末成为彼此的学习合伙人，但也请记住：在学校的学习，只是人的精神生活的一个局部，只是许多领域中的一个领域，有些学生的精彩也许在别处。
02
保持温度与活力，
给班级一个和谐生态
期末，面对学生的焦虑症和厌学心理，教师的说教往往会失效。好的班级生态环境可以改变人，主动建设班级才能阻止问题的产生。
防内卷，开好班级联席会
期末，常会有老师争抢复习时间，把学生弄得疲惫不堪；过分严厉地批评和指责，打击学生自信心；把成绩发到群中，将压力转嫁家长……这些做法都在消耗彼此精力，制造低质内卷。期末，班主任不妨召集本班所有任课老师，开一个联席会议，就以下几方面共同商议。
做分析。各科老师就本班学业表现、课堂情况、思维特点、教学进度等作充分交流，制订符合班情、学情的复习总方针，并列出计划。
明方向。对学生评价不唯分数论，减少期末考试成绩对学生综合评价的比例，明确不论是哪一次测试，都只是能力水平的一个阶段测验，并不能作为孩子唯一的、长期的评判标准。应综合考量学生德、智、体、美、劳方面的发展，注重多元评价和过程性评价。
达共识。不拖课、挪课，不占用学生的休息时间；不排名，不在家长群公布学生成绩；不大声呵斥学生，不咆哮课堂；严格控制作业总量，优化作业质量，保障学生睡眠时间；保障学生每天的阅读时间，能聆听窗外声音；重视关键素养培养，鼓励学生争当“知识点梳理小达人”“难题攻克家”“讲题小能人”……
解困惑，组织方法交流会
“工欲善其事，必先利其器”。掌握高效的复习方法，不仅可以节约学习时间、提高学习效率，还可以激发学习兴趣、提升自信心。进入期末，教师先组织一堂复习方法课，让学生亮一亮自己的复习妙招，教师引一引复习策略，往往会达到事半功倍的效果。以下是常见又好用的复习方法：
思维导图法：把每单元的知识点罗列出来、抽象出来，形成知识网络，建立知识体系。
目标导向法：复习要有计划、有目标。根据复习材料，进行有步骤、有安排的复习。
错题归类法：学生人人准备一个错题本，每一道错题都要弄懂、理透。老师也要准备，将学生的错题进行整理，有针对性地复习。
以书为本法：复习时，要紧扣书本，把课堂和课本当做主要的复习材料，不宜本末倒置地做大量课外习题。
减压力，建设心理能量站
面对期末，每一个人都会有一定的压力。如果说知识水平是学生期末学习的硬件，那么稳定、平和、乐观的心态就是取得好成绩的软件。怎么让孩子轻松上阵？三款超好用的期末解压法，不妨试试。
无厘头款：Flash小动画。搜索各大短视频网站，一大摞搞笑小视频轻松到手。“怎么也丢不了的作业本”“没有好好学习住不上好房子的猪爸爸，在教育儿子好好学习”……这类短视频适合在午睡后给学生看，一看便困意全无，哈哈大笑之余，还能心领神会视频的教育用意。
走心款：情感储值。情感储值就是通过赞美、鼓励将信心、勇气和爱给予对方。在班级辟出一个角落，存放每一个孩子的情感账户，期末定期组织学生、师生相互点赞，将点赞的小便签投入到对方的账户中。情感储值不仅融洽了生生、师生之间的关系，更重要的是让对方在你眼中看到了自己的好，并愿意为了更好的自己而努力（对学困生树立学习信心有很大的帮助）。
适合期末的小游戏
活动款：团辅游戏。在期末阶段定期开展心理团辅游，让学生在集体活动中心随身动，特别能鼓舞士气，团结人心。建议每周设立一天为班级庆祝日，和学生尽情地来一次团建。
当然最好的心理辅导，还是教师对学生价值观的引领：每个学生都是独特的。期末测试只是下一阶段努力的开始。无论成绩如何，不断学习和探索才是终生要做的事。
03
赋能身体和心灵，
给自己一个拥抱
临近期末，很多老师的“期末综合征”大爆发，就像一个火药桶，一点就炸。老师的压力有工作原因：学生心浮气躁，状态变差，心理问题逐渐增多；有自身原因：担心班级成绩、年级排名，颈椎、腰椎等职业病找上门；有家庭原因：牺牲陪伴家人的时间，两头奔波；有外界原因：天气炎热，心情也跟着烦躁，网上还有教师的负面言论……找到了病因，对症下药，方能药到病除。
适时运动，蓄体能
教师是集体力劳动与脑力劳动于一体的职业。期末久坐伏案是特别常见的工作状态。
很多老师觉得自己没有时间锻炼身体，魏书生有两个做法特别值得我们学习。一是和学生一起运动。他几十年来一直带着学生长跑，从严冬到盛夏，在跑步中增强体质。二是抓住一切机会运动。他去老区开会，回宾馆都是步行，如果路远，就骑自行车。甚至在上课、做讲座时，也会做一些踮脚、金鸡独立这样的小运动。
身体健康，不仅可以消除期末的疲倦感，同时，教师的自我评价、自尊、自信也会受到深刻的影响。
二次创造，守初心
老师在开学的第一天、第一周、第一个月，都积极热情、能量满满；几个月后，都或多或少地变得焦虑和疲惫；经学期末一战，耗尽精气神，急需一个假期来好好做一个调整。
《高效能人士七个习惯》一书的作者史蒂芬·柯维曾说，“任何事都是两次创造而成的。”先在头脑中构思，即智力上的第一次创造。接着，付诸实践，即体力上的第二次创造。
当我们明白了两次创造的道理，就会把目标看得与实践本身同样重要。而管理目标也就成了解锁老师理想状态的一把钥匙。期末目标的管理尤要把握“以原则为中心”的法则。譬如，在授课时以精讲精练为原则，把握课堂前20分钟学生的注意力，解决难点、重点、易错点。在复习冲刺阶段以劳逸结合为原则，不占用学生大课间、体育课，不布置过多的作业，保证学生充分的休息和睡眠。
在学期评定时，以鼓励为原则，发现学生的优势、潜能，用发展的眼光激励每一位学生……以原则为中心，坚实、稳定的内在核心能给教师高度的安全感、人生方向、智慧和力量，让期末变得积极而充实。
教师的心灵是真善美的泉眼，那里喷涌着源源不断的力量。每当我们疲惫、乏力、迷茫、困惑时，就要回到初心，去那儿停留、驻足，在那里重拾勇气，唤回热情，获得再次出发的力量。
适时断网，寻找小确幸
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期末，请老师赋能身、心、灵，给自己一个拥抱。因为我们的身体状态、精神面貌、课堂表情都会被孩子充分地吸收，成为他们对成人世界的判断和看法，而一个老师对学生的影响应该是温暖和长远的。
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