随着父亲节的到来，父教缺失的话题又年复一年的曝光在我们的眼前。父亲，随着经济社会的发展，慢慢成为了家庭亲子关系中的一个影子，无时无刻的存在家庭中，却总让人觉得好像又少了某些重要的东西。
在孩子的生命萌发的那一刻，“父亲”二字如同烙印一般镌刻在了男人的铭牌之上，终生不可磨灭。可是在一部分妈妈和孩子的眼中，父亲却成了一个在外面打拼，把家当成休息旅社的局外人。“父亲”这两个字也变得虚无起来，父亲缺失的印象则日益清晰。
惊人的数据令“父亲”汗颜
早些年的调查数据显示：80%的父亲认为自己工作忙，没有时间与孩子交往。50%以上的家庭存在家庭教育父亲“缺位”的情况，母亲成了家庭教育的绝对主角。更有的机构统计提出90%以上的亲子教育培训市场是被妈妈们花钱消费的。
也有研究者通过调研发现：随着家庭中父亲的远离，中国高中生将父亲排在了自己倾诉对象的第六位，排在同性朋友、母亲、异性朋友、兄弟姐妹、网友之后，连素不相识的网友都不如。这些数据细思极恐，深深的刺痛了我作为一个父亲的内心。这促使我学习了正面管教、蒙台梭利、非暴力沟通、父母效能训练等几乎中国育儿阵线上的所有育儿理念，又系统学习了包括普通心理学、发展心理学、儿童心理学的理论，报考了心理咨询师二级考试，培训成为父亲参与指导师。在自我成长的过程中，更让我认识到父亲缺失的连锁反应，正是我们家庭亲子关系问题中致命的一环。
家庭角色的失衡是“父亲”缺失的开端
我们所说“父亲”缺失，并不是作为父亲的这个男人，而是这个男人所担当的“父亲”这个角色。无论男女，每个人都有自我，也有形形色色的角色，主要包括了社会角色系统和家庭角色系统。每个角色的需求和规则是不同的，做事方式是不同的。
当男人和女人结婚组成了家庭，没有孩子的时候，我们的家庭角色是丈夫、妻子、儿子、女儿。尤其在核心家庭中，只有一对夫妻关系，男人的家庭角色是丈夫，相对角色是妻子。女人的家庭角色是妻子，相对角色是丈夫。关系简单，易于互动。唯一的干扰来自与社会角色系统，偶尔我们会把社会角色带进家中，引发一些冲突。例如，当妻子做好了晚饭等丈夫回家的时候，丈夫因为工作而晚归，又忘了打电话。这时候，妻子往往会对“丈夫”这个角色提出要求，表达自己的失望，甚至发牢骚、抱怨、指责。此时如果丈夫依然没有走出工作的角色，会觉得自己的辛苦没有被看见，往往会发生争执和冲突。这便是没有孩子的时期，家庭关系问题的一个诱因，角色关系互动的错位。
一旦有了孩子，我们的家庭中便多了父亲、母亲两个角色。这时候，在核心家庭中，男人的家庭角色是丈夫、父亲，相对角色是妻子、孩子；女人的家庭角色是妻子、母亲，相对角色是丈夫、孩子。关系变成了三角关系，变得复杂起来。而且，男人和女人的角色关系变化过程是不同的。妈妈们由于孕育生命而激素水平升高，天然的母子联系，再加上社会角色因为休假而中断，母亲的角色会变得特别突出。
而男人们呢，没有激素水平的变化，没有孕育生命的过程，依然停留在丈夫的角色里，甚至有的人还沉浸在社会角色之中。这时候女人生活在母亲的角色中，用母亲的视角去观察生活，提出需求。而男人生活在丈夫甚至工作的角色中，找不到了自己从前妻子的影子，焦虑于工作的压力。两人如同两条平行的轨道，找不到交集。这是非常普遍的家庭角色模式的错配，也就是“父亲”缺失的开端。
父亲缺失的发展，造就焦虑的母亲、逃避的父亲和无助的孩子
由于错配的角色关系，相互之间看不到对方的需求和渴望，自己的需求与渴望得不到回应，分歧在所难免。母亲与孩子的情感日益增强，内心渴望丈夫帮助自己更好的完成子女的养育。可是现实是男人与女人不同，育儿的强项和方法也与妈妈不同。在妈妈擅长的领域，大部分爸爸天生是笨手笨脚的，如果妈妈此时对爸爸的尝试进行指责，要求爸爸按照自己的方式、标准进行指令性的亲子陪护，爸爸是感受不到亲子互动的愉悦的。这便导致男人主动或被动的逃避亲子关系的体验，“父亲”的角色得不到发展。这样的逃避又增加了母亲的负担和压力，母亲便会产生更多的焦虑和不安。孤助无缘和不安的感觉，势必产生焦虑的行为模式。这些焦虑和不安便会投射到孩子身上，有的孩子变得叛逆，有的孩子变得隐忍听话失去了自我的活力。孩子们的无助如同困兽，情绪波动、内心压抑。这就是我们面临的家庭教育困局，一位焦虑的母亲，疲于应对无助的孩子，抱怨指责逃避的父亲。
为了父亲的回归，请爸爸反思，请妈妈支持
如果您是一位爸爸，您是否看到了父亲是如何缺失的？
请觉察您的爱人为了孩子所付出的一切，体谅她的辛劳和焦虑，多给一些关心和呵护，让爱与被爱在亲密关系中流动，为家注入温暖与能量；请觉察自己和孩子的联接，思考如何去做一位父亲，觉察一个新生命给您带来的启迪，用心感受那段美好的亲子时光。
如果您是一位妈妈，您是否看到了父亲是如何缺失的？
您是否发现“父亲”参与需要您的支持和帮助，接纳丈夫的慢热和育儿方式的不同，用鼓励和赞美让“父亲”体会育儿的成就与喜悦。请觉察丈夫的努力和育儿的天分，感受男人与女人的不同，觉察孩子之外的大千世界，用心感受生活，滋养自我的成长。
您会发现，首先改善的是夫妻之间的情感，增强了夫妻之间的联系，孩子便从和谐的家庭关系中，学会了包容，学会管理情绪，学会处理分歧与冲突，学会了爱以及感受被爱。
家，便成了爸爸、妈妈、孩子三者组成的牢固而幸福的三角。
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