哈佛大学经过75年研究，发现幸福的家庭、成功的人生都有一个共同特点。

哈佛大学研究组花了75年，跟踪了724 位男性。每年，研究组询问他们的工作、家庭生活、健康状况，并不对他们的人生进行预测。

最后，研究组发现，人获得幸福的核心要素基本一致，那就是是拥有良好的人际关系。

亲密和温暖的关系，让人们更快乐，更健康。根据这个研究，他们提出了20个大人小孩都适用的快乐习惯，大家可以收藏起来！


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