#男性肾虚#左归丸和右归丸哪个更适合补肾？一招教你选对补肾药

市面上的补肾药五花八门，肾虚人究竟怎么选？左归丸和右归丸听起来很像，哪个更适合补肾呢？这就要从它们的研发者张景岳说起了。

明代著名医家张景岳是对肾虚有独到精深的见解。他认为肾阴是命门之水，肾阳是命门之火，命门水火是一身阴阳的根本，所以肾阴、肾阳对五脏六腑的功能活动都有重要作用。肾阴和肾阳在人体内相互制约又相互依存，共同维持着人体的健康平衡。如果内外邪气作用于人体，就会打破阴阳平衡，形成肾阴虚、肾阳虚或阴阳两虚的病态。

早在张景岳之前，就已经有了两个补肾名方——补肾阴的六味地黄丸和补肾阳的桂附地黄丸。珠玉在前，张景岳仍然敢于突破，他认为“善补阳者，必于阴中求阳，善补阴者，必于阳中求阴”。他在六味地黄丸“三补三泻”的基础上去掉了“三泻”即茯苓、丹皮、泽泻，仅保留“三补”熟地、山药、山茱萸，又加入菟丝子、枸杞子、鹿角胶、龟板胶、川牛膝，组成了滋阴补肾、填精益髓功效更强的左归丸。

他用同样的方式，去掉桂附地黄丸中的“三泻”泽泻、茯苓、牡丹皮，保留熟地、山药、山茱萸、附子，添加了肉桂、菟丝子、杜仲、鹿角胶等，组成了“纯甘补阳”的右归丸。

这样，脱胎于旧名方的左归丸和右归丸，就成了补肾中药里药力骏猛、纯补不泻的新名方。此外，仲景宛西制药利用自建中药材基地的独特优势，沿用古方配以现代工艺，让左归丸和右归丸的补肾功效事半功倍。

最后说说肾虚的人怎么选药，关键看你“冷”还是“热”。凡是怕热、手脚心热、腰膝酸软、失眠盗汗、经常便秘、尿短色黄，女性月经不调、男性梦遗过多、房事时间过短的，一般都是肾阴虚，这时可以服用左归丸。凡是怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、经常腹泻、夜尿频多，女性宫寒、痛经，男性硬不起来的，一般就是肾阳虚，此时可以服用右归丸。如果阴虚和阳虚的症状兼而有之，那就是阴阳两虚，可以左归丸、右归丸搭配着吃，早上阳气生发时服用右归丸，晚上阴气较盛时服用左归丸，如果怕冷的症状更严重，那么在中午阳气最旺时还可加服一顿右归丸。