摩登舞《优秀男舞伴必须具备的品质》

经典摩登舞、民族舞、古典舞、瑜伽等

作为一位优秀的男舞伴，必须具备以下品质：

1、 男生要性格温和，能包容女伴，不随便发脾气。偶尔发一下，事后也要深刻反省。要时刻以英国绅士的品德和风度，来要求自我。发脾气属于三毒之一，嗔心果报在地狱，所以必须要时刻照顾自己的心，保持清净。
2、 男生悟性要高，两人同时上老师大课小课，要求男生理解和吸收的东西，要比女生多，比女生深刻。

3、 一起上一个组合套路时，男生不仅要求能掌握自己的动作要领，而且，还要懂得女步，能教女生完成动作。
4、 男生逻辑性系统性，分析能力要强，要善于总结和归集已掌握的国标舞知识。还要善于发现两个人练舞中的问题，列出问题，在黑池讲座和各种教材资料中找答案。还是解决不了就记下来，上小课时问老师。
5、 男生要善于利用环境，人少的时候，特别是开场前散场后的半小时空挡，整个场是空的，可以练习套路的完整性，比较适宜整套跳下来。再就是练力量、气的分配，尽量避免越跳到后越没气的局面。人多的时候，正好练避让能力，防碰撞能力。被人打断时，行进的舞线有人阻挡时，练利用过渡性动作的能力，要过渡得让人看不出来，以为你原来的套路就是如此，那才是真本事。遇到场上象下饺子一样的时候，就练个别动作，修正体形。场中央树着许多树桩、柱子时，就练走线，要练到只见通道不见人。……
6、 男生要善于利用音乐。舞场上播放合适的音乐时，要抓紧练套路组合的流畅，一串动作与另一串动作的衔接。有摩登音乐就练相应的组合，没有合适的音乐时，就练个别动作，修正动作和练步法脚法。
7、 男生要很清晰两个人之间的配合关系，包括步法脚法的配合，身位胁位的配合，大腿引导中段引导架型和头部的引导。包括走内圈走外圈，CPM，左转系列右转系列，什么动作需要女生主动….这些，要求男生要很清晰。还要能清晰的阐述给女伴。
8、 男生教女生要耐心，遇到女生不明白时，要用一两句话，就说明问题的要领，不能超过三句，不能罗嗦，惹女生烦恼。
9、 男生教女生要识趣，教一个动作，要善于判断女生的随时的状态，要令女生的掌握程度和耐心程度相匹配，学不懂的，差不多就算，留下以后再教，因为当女生不耐烦的时候，你就是教得再好也是白费。

10、 男生教女生，要善于利用时机，要利用女生心情好的时候，人清醒无碍的时候，精神状态好的时候，这些好时机要抓紧多教。遇到女生心情不好，或是生理期，或是睡眠不足的时候，就要懂得少说，和只说好话，赞扬鼓励为主。
11、 男生教女生步子的时候，要懂得呵护女生的自尊心。明明这个步子，这个套路都是你教她的，也要对外人，说成是她教的你。当着外人面，尽量少教。没人时才教学。
12、 男生就算在没外人的情况下，教女生还是不能大意，仍要求要呵护女生的自尊心。明明事实是你纠正了她的动作，两人跳得很流畅很舒服了，她仍会说“你以为这就是对的吗？这只是我迁就你，跟着你的跳法，才能跳得下去。”男生就算在这种情况下，也不许生气。
13、 男生教女生的时候，明明是因为女生的配合问题步子脚法问题身位让位问题头部问题跳不过去，而且，当男生帮助她调整这些问题时，女生往往会说“是你的架子掉了，是你头颈不挺拔….”。这种时候，男生不能生气。应该这样想：女生心中也清楚，就算你架子拉好头颈拉好，这些问题仍然存在，仍是跳不过去。她只是不满意你老是说她。在这种时候，那就应放下这个动作，不跳了，因为继续跳是无法跳得好的，等以后有机会再教。
14、 男生也可以教一下别人，利益别人是一件好事。但教时最好教一对。男生可以单独教，女生就不能。免的舞伴不高兴。
15、 男生也要善于吸收别人的长处，有时候，听老师和高手一两句的点拨，就能受用许多。要虚心请教，不耻下问。
16、 男生要保持自己的清净心，宁静致远。在跳舞中修行，修正自己不好的念头、语言和行为，并用此来影响女生，和谐练舞。
17、 男生不要和别的女生搭手，女伴累了就自己一个人练。女伴迟到也一个人练，女伴在不在场，都要保持舞伴的唯一性，不让别人破坏两个人的跳舞感觉，哪怕对方是一个年轻漂亮，舞技超卓的mm。

18、

男生要有意培养自己的专注力。做一个美女绝缘体，对舞伴专一，心无旁骛。就算女伴叫你带一下别的女生，也不能真的去带。因为，舞伴可能口中说说而已，你要是真去了可能她又会生烦恼心，所以，这种时候，允许不听舞伴的话。
19、 男生要注重培养自己的引带能力。包括中段引带、下盘引带和架型的引带。要做到心中一片空白时，身体仍会做下意识的舞蹈过渡动作。不要呆站着，不要让舞伴无所适从。
20、 男生要在生活上关心女舞伴，大热天练舞，流汗多，容易累，要注意补充盐份，可以多喝点能解体渴的饮料，少喝冰冷的，会夺气。
21、 男生要会煲汤，能煮一手好菜，不时露一下身手，给舞伴带来惊喜，让舞伴能享受到上乘的美味佳肴。最好两人能茹素，不杀生，不吃肉肉。
22、 男生要富有情趣，要会哄舞伴开心。除跳舞外，也要注意加强自己的文学修养，诗词歌赋，琴棋书画，音乐电脑，都懂一点，悦己悦人。
23、 男生要有宽大的胸怀，要能包容女生的一切，包括她的任性她的娇横她的愚蠢….。
24、 男生要能把自尊丢掉，两人闹了别扭以后，要能当作无事一样，要求对女生同样的关心和爱护。
25、 男生要向狗狗学习。就算是早晨上班时你踢了它一脚，把它踢痛得汪汪叫，当你下班的时候，它还会象往常一样，摇着尾巴热烈地扑上来，舔你的脚，跟你亲热，完全忘掉了早晨的伤害。

后记：
写这篇文章，也是一时之气，只因那天跟舞伴闹了一点小别扭。感慨之余，一挥而就。所写的东西，是事实，也有点怄气的味道。事实上做到这些并不难，也不算什么。真正难的在于：做了以后，象没做过一样，自自然然地就做了，还觉得是理所当然的必须这样的，那才是不执着，无相布施。才是至高的境界。
其实一切东西都是相对的，要求男舞伴高素质，女舞伴自己的素质一定不能低。否则也无法长久。
我的舞伴，是位很优秀的女子，曾多次获得省市级的业余A组的冠军。人长得虽不是很漂亮，年纪也到了可以比壮年组的年龄了，但她表现出来的一切，就是那样的优秀。
她能让我这样的死心塌地，主要还是因为她的善良，还有她的悟性，结实的基本功、优美的架型、飘逸的舞姿和超强的跟随能力。
除了国标舞之外，我们有共同的信仰，这也是维系我们舞伴关系的一个牢固的基础。我们都是佛弟子，我们用佛的教诲来要求自己，我们在跳舞中修行。我们的终极目标，不是要拿什么奖，而是要在这一生中，了生死出轮回。就算到了生命的最后一刻，也不忘失正念，最后做到不生不灭，成无量清净平等正觉。
她人好舞又好，所以你就算拿杨超或安仔的伴来换，我都不干。呵呵…