穴位知识 | 足厥阴肝经曲泉穴

曲泉穴，出自《灵枢·本输》：“肝……入于曲泉。曲泉，辅骨之下，大筋之上也，屈膝而得之，为合，足厥阴也。” 是隶属于足厥阴肝经的穴位。曲，隐秘之意；泉，是指泉水。穴在大筋之上、小筋之下，屈膝时呈现凹陷，故名曲泉穴。

中医认为曲泉穴具有清热利湿，调理下焦的功效。经常槌疗艾灸曲泉穴，可使气血充足，起到通经、止带、止痒的作用。临床当中主要用于女性的月经不调、痛经、阴挺、阴痒、产后腹痛、小便不利、头痛目眩、膝膑肿痛、下肢麻痹等症状。

曲泉穴位于人体的膝内侧，屈膝，当膝关节内侧面横纹内侧端，股骨内侧踝的后缘，半膜肌、半腱肌止端的前缘凹陷处。

刺激曲泉穴可用温和灸，将艾条点燃，置于曲泉穴穴位上方，距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸，每次艾灸5-20分钟，每天一次，可以有效的改善月经不调、痛经、外阴瘙痒等妇科症状。