茄盒蘸蒜是四夕很爱吃的一道美食,可是每次都因为太过油腻,吃几个就匆匆败下阵来。现在好了,香哈菜谱( xiangha100 )给大家找到了一款用油很少的美味茄盒,依靠电饼铛的温度和少许的油,就能做出美味的茄盒,再也不用担心油腻腻了!
配料:
茄子2根、肉馅150克、鸡蛋1个、泰式辣椒酱适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、油盐适量
烹饪步骤:
1.在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料, 顺着一个方向搅拌上劲, 腌制几分钟;
2. 将茄子切成片, 其中两片一连不要切断;
3.将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
4.将调制好的肉馅酿入其中;
5. 淀粉和面粉按1:1混合, 加入一个鸡蛋和适量的盐;
6.再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;
7. 烧热电饼铛, 在饼铛的底部刷层油;
8.将准备好的茄盒放入面糊中滚一下, 让面糊将茄盒裹住;
9.将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
10.将茄盒煎至两面金黄;
11.拿出来摆好盘, 再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱;
12.端上桌了。
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