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用自己喜欢的事情填满整个人生

这是 骁骑 的第 386 篇文章


自律不是反人性,而是用自己喜欢做的事情去填满整个人生。

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上周有师弟问我,如何高度自律,这个问题的答案似乎已经很多了,但我还是陷入了沉思。

这篇文章不一定仅有方法论,也会包括一些我对这个概念本身的思考,以我的方式表达出来,可能无形中也能帮助人理解到底如何做。

从表面上看,我有不少坚持长达五六年的习惯,比如背了2000多天单词,比如每天五公里,比如每周写作公众号,比如每天六点早起,比如每天坚持读书输入,比如学点小语种。

不难看出,这可以总结为一点,对世界的好奇与思考。

当然,并非每天雷打不动一模一样,但是大的时间线里一直在做这些事是没错的,也并未过着类似一种苦修,一种远离娱乐的生活,事实上我仍有大量时间用在聊天、游戏等等上面。

另外,做哪些事有意义,根本没有规定标准,我现在觉得,照料好自己的家人,让他们感到幸福快乐,和提升自己比起来并不逊色。

自律很大程度上取决于时间管理,但绝不等于时间管理。关于时间管理的方法,我之前写过一篇,读完绝对有收获,只是这篇文章我想讲点除了做好时间管理以外的事。(谈谈如何进行时间管理和游戏化人生

自律是一种习惯没错,他也是一种目标,一种强驱动力下的自觉行为。

2018年的时候,我看到一段话,把它粘贴在印象笔记的第一行,一直没有变过:

“这就是我的人生,是不能托付给别人,也不能被别人夺走的人生。不能推脱,不能忘记,不能消除,不能蹂躏,不能一笑而过,也不能被粉饰,什么都不能!只能面对如此真实而残酷,无所作为却仅有一次的人生!老师,你明白吗? 所以我要战斗!不断去战斗!因为不那样的人生,我这辈子都不能接受!”

大概出自某个动漫,说出了我的一点感受,很少赖床,每天迎接工作日也没有心情不好,因为对这崭新的一天有预期,又是一个信息爆炸收获满满,同时充满不确定性可能会遇到好玩事情的一天啊。

面对这样的一天,你忍心让这几小时被贪婪的时间蠕虫吞吃,彻底消失掉吗?代价可是少了解一点这个宏大宇宙的运行奥秘哦。

我从来不觉得“每天早上叫醒我起床的是梦想”这句话很庸俗,因为我相信有很多人,无论是在创业还是在平凡岗位上,每天的确就是这样开始的。也包括我,一种并非梦想,但类似人生体验券的东西在吸引着我。

自律是一种野心勃勃的气质,下定决心要看到更大的世界,而不是停留在很浅层的状态里。

资本和生产力高度发达之后,人类会进入社会主义,彻底获得劳动和身体的解放;

物质和一般意义上的精神娱乐高度发达之后,人类会进入超未来主义和虚无主义,这一时期的来临与资本的发展进程并不同步,饱食终日并无太大危机的人们会陷入对生活意义的质疑、有意识地不去思索,而停止思索与追问将是人类锁死自身发展的最后一个锁孔。

当大多数人失去对生活的掌控感时,自律恰恰是那把让你重新获得一点主动权的钥匙。机械的工作,无聊的生活,外界的责任,强权的压迫,违心的回答,成年人的世界从来都不容易,但有那么一两件一直坚持很久的,喜爱的事情,就代表这场与生活的搏斗还没输。

所以归根结底,自律不是反人性,恰恰相反是你用自己喜欢做的事情填满了整个人生。

只是那些事情是很多人同样想做但没做到的事情罢了。

2

也因此,自律不仅仅是时间管理一项而已,而是一个人全方位、综合性的能力联动,几个组合技能形成后,自律就不再是难事,尽管单独分拆开来它们似乎很难同时出现在一个人身上。

我现在想到的,自律就包括时间管理、本来就不错的身体及精神基础、野心、好奇心、耐心、比较广博的知识面、不太受打扰或需付出很大精力处理琐事的家庭关系和人际关系、金钱、强大的意志力、规划能力、高效完成不拖延的能力、为未来有一定预期的能力、从过去总结经验教训的能力等等,可以看出每个能力都是从过去到现在再到未来尽可能地平滑快速完成那些不得不做的事情,留出时间去做真正想做的事情,又让绝大多数人满意,也让自己满意。

重复一遍,自律的核心是对抗生活带来的倦怠,避免随波逐流,获得掌控感。自律是最好的掌控方式,从一点你能坚持的小事做起延伸到大事,做好记录、积累 成就感会越来越大,逐渐变成每天不可动摇的铁律,甚至给很多可有可无的事情让路。

我刚才在开头列了一下我一天在正常工作和必要休息之外做的事情,你也可以试着回忆一下自己一天的构成,看看有多少时间用在了你真正想做的事情上。

很多时候,这样的时间分配统计经不起细琢磨,一旦看到会心痛“怎么这么多时间浪费掉了”。

没有人24小时是自律的,顶多做到世人很难做到的几个方面都自律了,然后保有烟火气和一颗玩心。

意识到有改变的空间,为时间的白白流失感到惋惜,是自律的起点和第一步。

换句话说,我相信自律者和普通人对时间的流逝感觉是不同的,时间对有些人来说真的是财富,被浪费掉真的会心痛。

以上就是我对自律的一点思考,当人们对一个自己做不到的事情感到尴尬时,就会有娱乐的方式解构它,于是就有“一个人能有多自律”什么早上起来刷3000页题学会一门外语这样的搞笑段子出现了,可惜的是这类词从来不具备守住原有含义阵地的能力,只能一点点变的带有讽刺性,最后退出主流话语的视野。

上周末看了徐冰在红砖美术馆的展,是他自己刻了很多新的汉字,完全没有含义,称为天书,然后刻在火箭外侧尝试发射到太空的展览,当然最后失败火箭解体了,残骸如雪般飘洒,并在荒漠形成了一个环形坑。

这个展的主题就是将人类的欲念、未知、不安射入太空,我看的时候在想,太空允许你们把这玩意射过去吗?

当然,展览很有意思,记录了从想法到实现的艰难历程,我也很佩服他们的构思,这体现了不以成败论英雄的态度,从这件事的过程中就足以让人深思了。

也就是在看这个展的时候,我突然理解了,为啥很多看不懂的艺术仍存在且有必要,因为你看不懂,但是你可能会去思考这到底是啥意思,艺术就是启发人类去思考的,这是科学有时无法提供的,所以艺术伟大。

当然,这个天书火箭被归类为太空艺术,然后说目前为止什么在空间站跳舞,写作,演话剧,音乐会这种都有人干过了,甚至有的东西就是串通宇航员塞入发射飞船的铁片子也都算太空艺术,但都是人类跑到太空去撒野留下的,太空本身不产生艺术吗?

我觉得有,艺术为什么一定要是人创造的嘛,沙丘里巨大沙虫挖的坑没准也是艺术,就看有人发现没有了。

另外一个让我觉得很荒诞的事是,天书发射前要做政审,和天书本身无意义的证明,就是一个明明看起来没意义的文字,要单位出个证明!

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