'还没有年轻够,就老了'!徐峥说,45岁以后开始秃顶,仍然是一位优雅的男士。
秃得理直气壮,名正言顺。
但20岁就开始秃顶,你就是一个鬼鬼祟祟的小人。
专家:那么年纪轻轻就秃了,发白了,是什么原因引起的呢?
1、刺激毛囊、损伤毛囊造成脱发——饮食辛辣,大量饮酒
冬季到了,小伙伴的饮食,突然由清淡口味变成了火锅刷羊肉之类的辛辣重口味了。
会刺激毛囊造成脱发,而饮酒更会损伤毛囊造成永久性的毛囊损伤。
2、年终的工作压力让人崩溃——加班熬夜,精神压力大,内分泌失调
冬季属于年终期间,年终的工作压力让人崩溃,尤其是职场白骨精们,常常在年终的时候长时间高强度的加班工作。
如果完成不了任务量,还会被领导批评,精神压力也非常的大,内分泌失调的情况也容易造成脱发。
3、环境污染严重,空气质量恶劣,使头皮毛孔堵塞机会增高
不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期,头皮细胞代谢周期仅为14-21天。
这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积。
若不注重清洁再加上环境污染严重,空气质量恶劣,使头皮毛孔堵塞机会增高。
老中医:8颗枣加1把红糖,补气养血,发量多了,白发没了
1、红糖+大枣+枸杞:补气益血,养发
(1)作用:
女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效。
枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。
红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。
红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
此汤可用于头发干枯毛躁,掉发严重,还可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用。
(2)配方:
红糖10g,枸杞10g,姜5g,大枣(干)20g。红枣洗净,姜片洗好备用。
锅内置1000ml的水,放入桂圆干,红枣干,姜片,大火煮沸之后,转为小火慢炖。
加入适量的红糖,等到红枣软烂,茶水煮出香味即可。
2、中医专业康复疗法
(1)方名:中宇愈荣液
(2)配方:何首乌、当归、姜根、墨旱莲、黑桑果、侧柏叶、苦参根、枸杞果、薏苡籽、鲤肠叶等十几味药材。
(3)用法:每天早晚喷在头发少、白发发根的部位,按摩促进药液吸收。
(4)效果:
①其有效活性成分能起到修复受损毛囊,恢复毛囊活性,增强发根活力,促进黑色素合成、营养发根的作用,并有效促进头发的生长。
②有效成分将黑色素颗粒运输到毛囊血管中,使其变得更加通常和活跃,增强了黑色素颗粒的功能。
③这样黑色素就能源源不断的产生和合成,头发会变得乌黑起来。
④适宜于治 少年白发,斑秃、产后脱发、白发、脂溢性脱发等脱发、白发人群。
3、每天早晚喷了仲.于育.荣液之后,要按摩头部促进药液的吸收,更好达到止脱生发的目的,学学怎么按摩穴位吧!
(1)耳尖直上:角孙穴
①【位置】角孙穴在头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。(此穴为双穴,左右各一)
②【作用】按摩角孙穴,有加快血液循环的效果。
③【方法】可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压,注意不要太过用力。
(2)耳垂后方:翳风穴
①【位置】翳风穴在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。(此穴为双穴,左右各一)
②【作用】除了能加快头部血液循环,对缓解头脑昏沉、头痛、眩晕等症状也有很好的效果。
③【方法】用大拇指指腹按摩头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴。
④【注意】按压不要太大力。
生活中,家中常备这些水果吃可以缓解脱发,起到养发护发的作用呢
1、奇异果
(1)可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸。
(2)除了卓越的反抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸。
(3)能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。
2、蜜桃
(1)所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用。
(2)使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤反抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。
3、木瓜
(1)被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春。
(2)而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养。
(3)去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。
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