黑芝麻虽好，但是不能乱吃，这些人群最好也不要碰

上篇文章给大家介绍了常吃黑芝麻的好处，但是黑芝麻也有一些禁忌，今天呢，小编就带大家来看看黑芝麻的那些禁忌。

腹泻的人

黑芝麻中含有丰富的脂肪油，有利于清除肠道，但是腹泻的人吃了之后只会让病情加重，还有患有慢性肠炎的朋友也不介意去吃黑芝麻。对黑芝麻过敏的朋友也不要吃。

黑芝麻不能跟鸡肉一起同食用，绝对不要同食，严重会引起休克等。但是很多外面买的炸鸡腿，鸡翅外面就芝麻，很多人吃了没事，但是据研究黑芝麻的确不能与鸡肉同食，各位还是细心一点比较好。

黑芝麻虽好，但是不能过量，一次半勺最好，吃过多的芝麻会造成内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。

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