让人放屁的特效穴位有屁放不出来怎么回事

现在生活条件好了，很多人都不太注重饮食，有时候大吃大喝，有时候又三餐不规律，对肠胃伤害比较大，还经常容易腹胀、感觉有屁却放不出来，有没有什么让人放屁的特效穴位呢？

1 让人放屁的特效穴位

一、神阙穴

神阙穴其实就是肚脐眼。按摩肚脐眼有和胃理肠、培元固本、回阳救脱的功效，对于消化不良引起腹胀气，也就是感觉肚子里有气，但就是无法通过放屁来排气的时候，可以这样做：

1.先将手掌进行摩擦预热，也可以将手放在温水中预热。

2.然后将温热的手心按在神阙穴上，并按照顺时针的方向按摩5-10分钟。

3.胃胀的情况比较严重最好能够多按摩几次，但是基本上每天早晚各按摩一次就可以达到很好的理气通便效果。

二、中脘穴

中脘穴在当肚脐眼正上方4寸位置，4寸大约是自己四指中部的宽度加上大拇指的宽度。按摩中脘穴有和胃健脾、降逆利水的功效，对于腹痛、腹胀、打嗝等有缓解作用。如果因为肠胃不调而出现腹胀情况，可以这样做：

1.将手掌预热后，用温热的掌心或四指按摩中脘穴，约5~10分钟。

2.一般情况下每次大约十分钟左右每天两次也可以起到非常好的作用。同时也可以配合口服一些通气的药物，联合治疗起到的治疗效果会更好。

三、天枢穴

天枢穴在肚脐眼两侧，距脐中2寸，和肚脐眼在一条水平线上，2寸大约是自己两个大拇指的宽度。按摩天枢穴能够疏调肠腑、理气行滞、消食，可用于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，帮助尽快放屁。按摩方法如下：

1.先将手掌预热，使用双手搓热等方式皆可，然后将温热的手放置于穴位上，按顺时针方向按摩，约5~10分钟。

2.每天早晚各按摩一次。

肚子胀气怎么快速放屁

1.热敷

躺下，拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助肚子里气体的排出。如果是在公司或者其他不便于躺下的场所，可以将暖宝宝贴在腹部进行热敷。

2.散步走动

肚子胀气和肠蠕动较差也有关系，如果是在傍晚时间比较充裕的时候，可以在公园、河边、小区草坪上面散散步、走动一下，帮助肠蠕动，缓解肚子胀气、促进排气。

3.食疗

薄荷茶、甘菊茶、陈皮粥、白萝卜水等均具有帮助消化、促进排气的功效。都有帮助消化的功能，可以缓解腹胀气。

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