43岁的赵先生，正值壮年，却不幸患上尿毒症。眼看着家庭负担日益加重，自己却无能为力，病情不见好转，每天依靠透析才能勉强过活。在得病之前，他一直没把身体上的异常变化放在心上，总是一拖再拖，最终才酿得如此下场。
在我们的生活中，人们虽然害怕尿毒症，但是对尿毒症的认识都很薄弱，而且普遍认为这病离自己很远。你是否还同赵先生一样抱有侥幸的心理？尿毒症是一朝一夕间突然患病的吗？在患病之前我们的身体有没有一些红色警报呢？让我们通过赵先生的患病经历，一起来走近尿毒症，了解尿毒症的诱发因素，治疗措施和预防方法吧！
一、 赵先生的患病经历
43岁的赵先生正躺在病床上，接受着各种透析治疗，他望着外面繁华的世界，看着眼前的妻子和父母，又悔恨又懊恼。听赵先生讲述，如果之前自己早点注意到身体变化，哪怕在早期去体检一次，自己也不至于躺在这里，无法自理。
尿毒症发于肾病晚期，是难以治疗的。但是这也意味着，在患尿毒症之前，人们会有早期和中期两个较长的阶段，可以发现自己的肾病，只要这个时候进行了有效的治疗，一般都会取得不错的治疗效果。但赵先生正是错过了这宝贵的治疗时间。
他在自己二十多岁的时候，单位组织统一体检。也正是这次体检，他发现自己患上了慢性肾炎。但是，他那时正是年轻气盛的年龄，天不怕地不怕的，更是不把这慢性病当回事，配了点药，吃了几次也就不吃了。再加上，他这时正处在事业的打拼期，每天都处在高压的环境下，加班熬夜都是家常便饭。平时太忙，也没有时间好好做饭，认真吃饭，多数时间吃的都是速食产品。
结婚以后，富有家庭责任感的赵先生，为了给妻子更好的生活，没日没夜的加班，压力大了就通过抽烟喝酒来缓解。他在这样长期的压力下，肉眼可见的消瘦了不少。妻子看到了他的异常，劝他去医院看看，他还是觉得自己只是过于疲惫导致的，不愿意花时间去医院看病。
终于有一天，他的慢性肾炎从早期转为中期，最后走向了晚期。他的身体再也扛不住了，整个人面黄肌瘦，一副惨象。医生告诉他，他患上了尿毒症。他怎么也不肯相信自己会患上这可怕的不治之症。
几年前，赵先生拥有着各种机会来治疗并不严重的肾炎，但是他不在乎的态度彻彻底底地放弃了上天给他的一次次机会。同时，年轻时不规律的作息和不健康的饮食习惯也在不断加速着肾炎的恶化。他想到自己当时的无知与放纵，流下了悔恨的泪水。钱是挣不完的，身体却是自己革命的本钱，无论多年轻体壮都不能过度消耗自己的身体啊。赵先生的亲身经历让我们不得不重新认识一下尿毒症。
二、 何为尿毒症
尿毒症为何可怕？医生看病讲究对症下药，但是尿毒症可不是一种病症，而是肾病发展到晚期，肾功能全面衰竭，肾小球全军覆没，内分泌功能严重失调，人体出现中毒现象的一组综合症。单独病症好诊治，综合病症可就束手无策了。
换句话说，尿毒症患者的肾脏已经损坏，不能再工作了。肾脏主要的功能就是帮助我们排出体内多余的水分和代谢产生的垃圾废物。肾脏受损的话，这些东西就无法排出体外，在体内长期堆积，产生大量毒素。这种毒素进而还会影响我们的肝脏，心血管系统，消化系统以及呼吸系统等等。
我们身体的各个器官都是相互配合着工作，一个器官出现问题，都会影响到其他器官。尿毒症患者在肾衰竭的同时 还会伴随着恶心呕吐、食欲不振、身材消瘦的肠道问题；高血压、脑出血、心脏衰竭等血液心脏问题等。他们往往会经历比别的病患难受好多倍的心理和生理上的折磨。
尿毒症固然可怕，但其发病率并没有想象中的那么高。从目前的统计数据上可知，我国慢性肾炎的发病率大概在11％。也就是说一百个人里就有11个可能会患上肾病的。但是从慢性肾炎转为尿毒症可只有1％的人。从而我们能够大致推算出，尿毒症的发病率在千分之一到万分之一左右。
此外，通过慢性肾炎的发病率和尿毒症的发病率的数据对比，我们不得不重视肾病这看似不起眼的疾病。只要把握好肾病的治疗期，是完全有可能避免患上尿毒症的。
尿毒症的发病年龄大致分布在15-49岁的人群，涵盖了青少年，青年，中年的三个大的范围。这对于玩命工作，爱熬夜爱吃速食外卖的年轻人来说，无疑是一个加大的警告。那么，哪些人群更容易患上尿毒症呢？尿毒症的诱发因素又有哪些呢？
三、诱发尿毒症的因素
1.高代谢症候群
这类人的病症主要是由不规律的作息习惯和不健康的饮食习惯造成的。在作息方面，人们频繁熬夜，日夜颠倒，身体各个器官在该休息的时候被强行叫起来工作，导致身体过度劳累。饮食方面，人们长期食用高油高盐、高脂肪、高蛋白、高热量的食物，给肾脏带来了过重的负担。因此这类人群应该及时改变自己的生活方式，养成按时作息，少油少盐的良好习惯。
2. 肾脏疾病患者
肾脏疾病患者有多种类型，有的是遗传性肾病患者，有家族遗传肾病史的人群可能会患上遗传性肾炎，多囊肾等慢性肾病，若不加以控制，就会逐渐向尿毒症方向转变。有的是原发性肾小球疾病患者，这类患者通常患有原发性肾小球肾炎，如果治疗不及时不到位，就会造成肾脏纤维化，最终导致肾衰竭。有的是肾间质疾病患者，他们的肾实质细胞功能比常人要低很多，易引发肾衰竭。
还有一类人是肾血管疾病患者，他们的肾血管可能出现堵塞情况，导致肾脏供血不足，从而影响肾脏正常工作。因此，这类人群最重要的事情就是把肾病控制在可治疗、不发展的范围内，常去检查身体各项指标，遵照医嘱吃药，切断肾病向尿毒症恶化的可能性。
3. 肾脏相关疾病患者
上文提及，我们的身体是一个整体，肾脏出现功能障碍会影响到其他的器官，反之亦然。当其他器官出现问题时，也会影响到我们的肾脏。像糖尿病患者，若控制不住血糖，可能会引发糖尿病肾病；高血压患者的血压长期处于过高的状态，会使肾小动脉硬化，进而会影响肾脏供血；免疫系统疾病缺陷患者的免疫系统比较薄弱，身体内部无法发挥自我抵御毒害的作用。此外，他们的体内还会有各种各样的免疫复合物，这类物质会在肾内聚集，影响肾功能的正常运转。
因此，患上与肾脏有关疾病的人群，要将自己的血压，血糖稳定在正常的水平。还要加强体育锻炼再配合适当的药物，不要让这些基础性疾病打扰肾脏的正常运作。
4. 其他肾损伤的人群
除了遗传和自发性的肾病，还有一些肾病是由外在因素造成的。外在因素主要分为三种。第一种是外伤患者，如果你的腰部不小心受到了外力的撞击或刺入，是有可能造成肾挫伤或肾裂伤，一旦肾脏破裂，极易引发急性肾衰竭，进而转为尿毒症；第二种是肾移植术后患者，有些人的肾出现了问题，经过手术进行了换肾，但是换肾后并不代表身体就恢复正常了。肾移植以后，患者的体内可能会发生排斥反应，从而无法较好地发挥肾脏的排毒功能。
第三种是受药物毒性影响的人群。有些病人长期服用一些中药进补，或是吃像镇痛剂般的西药。所谓的“是药三分毒”，如果有些人本身肾脏就比较虚弱，再加上药物的不断刺激，很有可能对肾脏造成不可逆的伤害。
四、 尿毒症的治疗方法
尿毒症患者的肾已经全面衰竭，几乎丧失所有的功能。也就是说，要想治疗尿毒症，只有两条路能走，一是把肾换了，让患者拥有一个新的肾，继续工作；二是透析，即借助外部手段帮助患者排除体内废物。
这样听起来，可能会觉得换肾是一个一劳永逸的办法，但是实施起来却很难。
首先，我们需要找到一个合适的匹配的肾源，有些人等了很久都等不到一个适合自己的肾，就这样错过了手术的最佳时间。其次，就算有了合适的肾源，移植成功后，我们的体内还会产生排异现象，轻则上吐下泻，重则有生命危险。最后，一颗肾的使用期限是固定的，并非终身，大概只有二十年左右，一般家庭根本负担不起如此昂贵的换肾代价。
那么，让我们看看另一种方法——透析。透析可分为两种，一种为血液透析，另一种为腹膜透析。血液透析的操作方式是把病人的血抽到透析机里，然后通过透析机把血液中多余的水分和代谢废物排除，最后再把处理过的血液重新输送回患者体内。血液透析，一周要进行两三次，每次四个小时，这四个小时对病人来说是极其痛苦的。而且，经过多次换血，病人还会有贫血的可能。
腹膜透析的操作方法是把“腹透液”的液体经由腹透管放入病人的腹腔里。腹透液可以在体内帮助吸收多余水分和代谢废物，维持代谢平衡。腹膜透析，每天都要进行三到四次，也就是说，平均三四个小时就得更换一次。病人若选择腹膜透析，就要避免剧烈运动，否则体内液体就有倾洒的可能。而且要警惕腹膜透析装置发生感染的情况，稍有不慎，可能就会患上腹膜炎。
尿毒症的危害是巨大的，治疗过程也是极度痛苦的，为了避免遭受尿毒症的折磨，我们在日常生活中应该注意些什么呢？有哪些方法可以有效预防尿毒症呢？
五、如何预防尿毒症
1.不能久坐
不能久坐，看似容易，但是对于长期处于办公室办公的打工人来说，几乎不太可能。但是如果你知道了久坐的危害有多大，会不会立刻从座椅上站起来呢？久坐不利于我们血液的正常流通，进而影响肾脏对血液的过滤。长此以往，就有可能导致慢性肾衰竭，最终走向尿毒症。因此，快让我们一起动起来吧，适当运动，促进血液循环，保障肾脏健康。
2. 多喝水
现在有很多人都不太喜欢喝水，除非感觉到渴了，才会想着去喝一点水。殊不知，水对我们人体有多大的益处。水可以稀释我们的血液，从而减轻肾脏过滤排毒的压力。此外，水能够冲洗肾脏和泌尿系统，预防肾结石的产生。因此，一天八杯水是必要且可行的，如果说平常不喜欢喝水，可以往白开水里泡一些花茶，改善一下口感。但是，各种各样的饮料是无法代替白开水的，长期喝饮料还会加剧肾脏负担，影响身体健康。
总结
赵先生年纪轻轻，却靠透析勉强度日。身体早就发出了求救信号，他却毫不在意。现在的他，悔不当初。通过这篇文章，我们了解了尿毒症的诱发原因和高危人群，还认识了治疗尿毒症的两种方式——换肾和透析。当然，无论是哪种方式，病人都会痛苦不已。为了远离尿毒症，我们一定要定期体检，如若患有慢性肾病，要及时就诊，防止恶化。同时，在日常生活中，更要养成多喝温开水，多运动，少久坐的良好习惯。好好爱护我们的肾脏，使其免受衰竭之痛。
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