这个菜你一定要常吃, 不仅能清理血液垃圾, 还能给肠胃大扫除!

我老公说把那么便宜的白菜做出这么好吃的味道啊？然后直接拨了半盘到自己碗里,我也吃了不少米饭哦。又是一个下饭菜.黑木耳，蔬菜中的全能食品。木耳，属于菌类，是我们生活中经常食用的食材之一。它的营养丰富，口感爽脆，具有养血补气、止咳润肺、降压抗凝血、运血抗癌等药用功效。而黑木加上几片大白菜同炒，增添了营养和风味。要做的可口下饭，您看菜谱。

白菜尽量要菜帮多一点的。好吃。斜的切好

黑木耳提前泡发

如果是大的揪成小块。我这个就是泡完就这么大不用再揪成小块了

葱蒜切好。喜欢姜的也准备好。我不太喜欢就没用。

调一碗鱼香汁备用

取一个小碗。放一些白糖

来点酱油

醋来点

盐。都根据自己口味添加

一勺淀粉。

倒点水

搅拌均匀备用

锅里倒油

放入白菜

炒软炒熟后盛出来。如果出水把水倒掉。我这个没有出水

准备辣椒。这个就是糟辣椒。腌的那种辣椒

没有的话用干辣椒。

锅里再次倒油、放些辣椒、放入葱蒜

倒入黑木耳。

炒好以后倒入鱼香汁

翻炒均匀把白菜倒进去

翻炒均匀出锅。洒点鸡精。

上菜了。

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