提高男人性能力的水果

肾虚是一些男性经常会出现的问题，这样会导致男性性功能下降，那么，怎样提高男性性能力呢？其实水果可以提高性功能，男人常吃的几种能提高性能力的水果推荐：

1.荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

2.芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，

肾虚男人只要经常服用这些水果，按照这样的方式就能在短期内提高性欲。

3.白果

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

4.葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周。

5.红枣

红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

6.核桃

每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

7.猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

8.木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

9.莲子

取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

了解有助于男人性能力提高的水果，男性性功能是男性十分在意的一项功能，如果不注意保养此功能多少会受到影响，以上就介绍能提高性能力的一些水果，以辅助男性提高性能力。