昨天是《回家吃饭》一岁生日
生日除了蛋糕当然要吃点硬菜才行
话不多说,菜谱奉上
趁着周末快去买菜下厨做顿大餐吧!
餐前小菜荤素搭配健康营养好
八珍烤麸 by 民间高手郭强
材料:杏鲍菇 莲藕 马蹄 烤麸 干香菇 木耳 腐竹 花生 姜 老抽 干辣椒 冰糖 芝麻
做法:
1.姜切块,干辣椒切一刀分两段,放油锅里煸香;
2.杏鲍菇切片,莲藕、马蹄、烤麸切块,干香菇提前泡发,切成片,放入锅里;
3.再放入木耳、腐竹、花生(去皮),倒入泡香菇的水;
4.加入老抽、开水、冰糖,小火收汁;
5.撒上白芝麻、黑芝麻即可。
日式烧汁爱上培根卷 by 特级厨师唐习鹏
材料:金针菇 红椒 小葱 培根 小米辣 蒜末 洋葱粒 青红椒粒 蒜蓉辣酱 日式烧汁 陈醋 蜂蜜 淀粉
做法:
1.金针菇切掉根部,红椒切条,小葱切大段,用培根卷起来;
2.热锅凉油,放入培根卷煎制4分钟,加盖焖制,这样可使培根卷熟烂,并且速度加快;
3.小米椒切碎,热锅凉油,放入蒜末、洋葱粒、青红椒粒、蒜蓉辣酱、日式烧汁、陈醋、小米辣、半勺水、蜂蜜、水淀粉调制酱汁,淋在培根卷上即可。
餐前一碗汤,胜过良药方
蛋饺 by 春妮
材料:肉馅 鸡蛋 姜 小香葱 料酒 盐
做法:
1 肉馅剁碎,鸡蛋中加入少许油,搅拌均匀;
2 姜、小香葱切末;
3 肉馅放入容器,加入姜末、葱末、料酒、盐拌匀;
4 勺中刷少许油,倒入适量鸡蛋,在外层蛋皮微干而里层蛋液还没有干透的时候,放入肉馅迅速对折。
硬菜上桌,甜、咸任你选
冰糖猪蹄 by 民间高手李桂芬
材料:猪蹄 姜 葱 柠檬 大蒜瓣 胡萝卜 黄豆 白醋 白酒 大料 冰糖 胡椒粉 盐 花椒
做法:
1.猪蹄凉水下锅,加入花椒(去腥)、白酒(消毒)煮开,焯去血水(7~8分钟);
2.另取一口锅倒入水烧开,将焯好的猪蹄放入(开水下锅,保持猪蹄弹性);
3.姜切片,葱白切段,和大蒜瓣一起放进锅里,加入少许大料、冰糖、柠檬、胡椒粉、白醋、盐,中火炖1小时30分钟;
4.再加入柠檬、白醋、白酒煮一小会儿即可。
酱豆腐肉 by 陈印泉&张大厨
材料:五花肉 料酒 酱油 酱豆腐 大料 桂皮 草果 白糖 花椒 干辣椒 香叶
做法:
1.将五花肉切块,加料酒抓匀;
2.炒糖色,下入五花肉翻炒一会捞出;
3.油锅里加入花椒、干辣椒、香叶、酱油,放入五花肉;
4.加入酱豆腐,倒入适量水,加入大料、桂皮、草果后,盖上盖子炖熟。
水里游的鱼虾蟹,统统上桌!
葱烤河鲫鱼 by 特级厨师王磊
材料:鲫鱼 小葱 苦苣 金桔 姜 料酒 老抽 生抽 淀粉 胡椒粉 白糖 盐
做法:
1.小葱(大量)切成大段;
2.鲫鱼(要选稍小的,肉质嫩、易入味)用厨房用纸吸干水分,然后用刀稍微扎几下;
3.油锅里放入姜片和盐防止粘锅,下入鲫鱼进行煎制,捞出;
4.放入小葱煎制一会(不翻动),然后放入煎制好的鲫鱼;
5.加入料酒、老抽、生抽、适量水、胡椒粉、白糖烧制10分钟;
6.起锅前加入少许水淀粉和花生油,将鱼翻面,大火收汁即可;
7.用苦苣、金桔做装饰。
糟溜鱼片 by 郑健
材料:鳜鱼 鸡蛋 姜 料酒 糟卤 芝麻油 盐 白糖 淀粉
做法:
1.将鱼去骨切片,加料酒、盐、淀粉、蛋清腌制;
2.锅置火上,倒入1:1的糟卤和凉水,加入白糖烧开,放入水淀粉、芝麻油;
3.另取一口锅置火上,倒入水烧开,加入姜片,下入鱼片,立即关火(定型),待成型后捞出;
4.将鱼片倒入调好的酱汁中煮一会即可。
双面虾 by 李玲玉
材料:基围虾 蒜 香葱 香菜 小米椒 盐 糖
做法:
1.蒜捣碎,香葱、香菜、小米椒切碎;
2.热锅凉油,放入蒜煸香,下入基围虾;
3.直到虾两面变成均匀的红色后,放入香葱、盐、少许糖、小米椒(千万别放水)不停地翻炒;
4.起锅前放入香菜炒两下即可。
创意天妇罗炸虾撞上豆豉菠菜 by 民间高手“四郎”邓红雷
材料:大虾 菠菜 柠檬 蒜 方便面 鸡蛋 冰水 淀粉 盐 豆豉 干辣椒面 杏仁碎 花生碎
做法:
1. 大虾去头去尾,保留虾尾最后一节虾皮,剔去虾线,腹部朝上,轻划几刀,切断虾筋,待用;
2. 将虾头的杂质去除干净,与虾壳一起用油炼一下;
3. 菠菜过水,挤干水分,切段,加盐、豆豉(切碎)、蒜末、干辣椒面、虾油、柠檬汁拌匀;
4. 将方便面用擀面杖碾碎;
5. 蛋黄加少许盐、适量淀粉、少许冰水,混合在一起;
6. 先在准备好的虾外面沾一层蛋液,然后均匀地在碾碎的方便面里裹一圈(如果觉得方便面不够,可以重复两次);
7. 起锅热油,将裹好方便面的虾炸至金黄色即可出锅;
8. 天妇罗搭配豆豉菠菜一起吃,同时可以佐以杏仁碎、花生碎。
蜜豆虾仁桃胶 by 特级厨师王磊
材料:虾仁 桃胶 蜜豆 小葱 彩椒 姜 鸡蛋 鸡汁 盐 糖 小苏打 生粉 淀粉
做法:
1.虾仁加蛋清、盐、糖、小苏打、生粉抓匀,放冰箱里静置2小时;
2.去除桃胶的杂质,蜜豆、小葱切段,彩椒、姜切块,备用;
3.坐水,放盐和鸡汁,放入桃胶煮;
4.另起锅倒入冷水,放入盐,放入蜜豆、彩椒、虾仁过水捞出;
5.起锅,加底油,放葱姜炒香,加适量水和鸡汁,加水淀粉勾薄芡,放入蜜豆、虾仁、桃胶、彩椒煸炒出锅即可。
溜虾仁 by 郑健
材料:虾仁 姜 大葱 酱油 醋 料酒 香油 糖 淀粉
做法:
1.虾仁裹上淀粉(可防止虾仁吸油);
2.调汁:姜、大葱切碎,加酱油、醋、料酒、糖拌匀;
3.锅里倒入油烧热,放入虾仁炸至金黄(入锅后勿翻动),捞出复炸;
4.另取一口锅,倒入调好的汁,加入水淀粉、香油,放入虾仁翻炒均匀即可。
海蟹炒年糕 by 厨娘小丫
材料:海蟹 年糕 木耳 生菜 姜 大葱 酱油 黄酒 芝麻油 白糖 白芝麻 八角 盐
做法:
1.年糕切块,姜切片,大葱切段,海蟹剁成块;
2.热锅凉油,放入姜片、葱段,再铺上海蟹焗一会;
3.加入适量水、酱油、黄酒,盖上盖子焖;
4.另取一口锅,倒入食用油和芝麻油,加入白糖、白芝麻、八角,下入年糕翻炒;
5.再加入酱油、热水,放入木耳,起锅前加入盐、芝麻油翻炒均匀;
6.将生菜叶垫在砂锅底,倒入年糕和海蟹即可。
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