案例二
老钱和老赵今年刚过完42岁的生日,两个人在年前体检的时候检查出来身体有些小毛病,他们身体的年欧老化得太快了,医生建议他们分房睡试试。
因为随着年龄的增长,人每天晚上呼吸排出的二氧化碳含量增加,而要是不通风换气,人体的毒素就会越来越多,身体就会越来越差,所以当分房睡以后,身体就会明显好转。
为什么40岁之后要分床睡?
1. 避免神经衰弱
因为随着年龄的增长,人们的神经本就会越来越松弛,就会出现睡眠时间短,但是睡眠次数密集的现象,这是受神经衰弱的影响,这个时候你会发现,之前并不觉得你的另一半呼噜声有多大,但是现在简直就是如雷贯耳,慢慢的更会导致你睡不好神经更加衰弱精神不好。
2. 避免更年期提前
一般女性更年期会发生在40岁左右,这个时候女性的更年期期间是避免和任何人接触的,尽量不要惹他们生气,因为这个阶段的他们本就易怒,并且还容易情绪失控过于悲伤,所以只要两个人减少摩擦就不会出现更年期提前的现象。
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