简单有效不花钱的养生方法

介绍几种简单有效不花钱的养生方法，大家不妨一试：

不生气：生气易患肿瘤，不要拿别人的错误折磨自己。

不操心：操心老得快，孩子们的事让他们自己处理。

不争吵：忍一点风平浪静，退一步海阔天空。

要糊涂：难得糊涂，大智若愚 。

要乐观：多想好事，教有所乐。

要大笑：每天三次笑，每次三分钟。

以上这几条如果你都能做得到，那么健康就会时刻伴你左右。