脚臭是一个很常见的病症，它让患者有口难言、羞愧难当。脚臭通常是因为脚汗和鞋子而引起的，不过因为人的四肢和身体其它部位相比汗腺更多，所以想通过不流脚汗的方式治愈脚臭是项非常艰巨的任务，下面让小编给大家具体介绍下！脚气比脚臭严重多了！脚臭只是脚部排汗较多，稍有臭气。而有脚气的脚部除了出汗、臭气熏天外，甚至还有脚痒等症状，严重的话，趾缝间会出现掉皮、红肿、溃烂等皮肤病。脚多汗，可能是因为脾胃失调。脾虚人体容易多汗，所以脚部出汗比平时较多。另外，汗液跟细菌也会相互产生作用，会加重脚臭。要想双脚不散发味道，保持清洁很重要，用温水和肥皂每天清洗脚部，可以有效去除污垢、脚汗、以及会引起气味的真菌。在洗澡的时候千万别忘了专门洗一洗脚，很多人会忽略这个步骤，或者洗得很敷衍，其实脚部和身体其它部位一样，需要得到同等的爱护。脚趾之间、指甲缝里都要洗，这些地方通常是细菌的藏身之处。如果你的脚有味道，那就一天多洗几次。早上一次、晚上一次、锻炼后或流汗后一次。去除脚部的死皮也能避免散发脚臭，不妨在家用磨砂膏或者浮石摩擦下双脚，也可以去美容院做个美甲护理。脚趾甲也要时刻保持清洁、修剪整齐，以防细菌趁虚而入。细菌最容易在潮湿的环境下滋生，当你的双脚被湿袜子、湿鞋子包裹住，那么细菌就会趁机滋生并附着在你的脚上，进而产生脚臭。保持脚部干燥也就是避免潮湿，自然就让细菌无可趁之机。如果方便的话，穿鞋子一定要穿袜子，袜子能够帮助吸收水分，所以如果不穿袜子，脚汗会直接蹭到鞋子里，或者一直附着在你的脚趾间，所以当你穿靴子或球鞋时，一定记得穿双袜子。当你穿浅口鞋或单鞋时可能不适合穿普通的袜子，这时候你可以买几双隐形船袜，是一种专门为这类鞋子设计的袜子，在一般的商场都能买到。尽量不要长时间的穿不透气的鞋子，如皮鞋，旅游鞋，板鞋等。因为鞋子不透气会让脚部出汗过多，造成脚部汗腺堵塞出现异味，时间一长就会造成脚臭问题，所以平时运动的时候要选择透气性好的运动鞋，这样可以让脚部少出汗，而且运动之后一定要把鞋子换掉。除了保持鞋子的透气性外，还要确保鞋子大小适中哦，因为足部过分受压可加剧流汗。有脚臭问题的童鞋们平时要少吃辛辣的食物，虽然辛辣食物能刺激食欲，但是吃多了会使身体出汗，脚部出汗过多就会引发脚臭。洗脚用的盆子要自己使用自己的，不要多人混用，这样可以减少交叉感染臭脚的出现。童鞋们还要注意不要借穿别人的鞋子哦。有时候遇到急事，自己的鞋子脏啦，就借朋友的，这样都是不行的，因为很容易传染上脚臭问题。用法：以上药材除白矾外打粗粉，外用煎洗，洗时加入白矾和少量醋，每日1-2次。注意事项：忌口服。儿童慎用，请放置儿童不宜接触的地方保存。张仲景大药房现推出仲景泡脚料系列产品，每包9元，买3包（加0.1元）多1包，优惠升级，欢迎选购，详情请咨询张仲景大药房各大门店。来源：部分内容摘自网络，如若侵犯个人原创，请及时告知！
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