制首乌炖鸡蛋
经常食用制首乌炖鸡蛋可以减少头发的脱落。
方法：制首乌20克熬水。煮3~5个鸡蛋，将鸡蛋壳打碎后浸泡入首乌汤里面再煮10~30分钟。晾凉后可连汤一起放入冰箱保存，每日吃一枚鸡蛋。
只吃鸡蛋，不喝汤！可以加一些红糖调味。红糖补脾缓肝，活血散瘀。糖尿病人也可不加。
网友的部分反馈：
网友：脱发多年，吃了一周，不脱了！
网友：我家乡盛产何首乌，听说还有乌发功效的。我小时候，爸爸经常从家乡带回一两瓶何首乌汁（很浓、有点稠的酒，现在的没有稠质感并改名为何首乌酒了），我妈常用来加些鸡肉一起煮了吃。现在她80岁有余，只有一些白头发而已。
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