膝盖滑膜炎是骨科中的常见病和多发病，也是困扰老年人和现在很多年轻人的重要疾病。滑膜炎的起因是关节软骨的磨损和外部损伤造成的。主要的症状一般都是疼痛、肿胀、僵硬这三种，随着病情的蔓延，滑膜炎发展到顶端，就会出现瘫痪。
滑膜炎的出现受哪些因素的影响？
1、骨质损伤
运动的时候膝盖出现急性创伤，导致的膝关节扭伤、半月板损伤，就会诱发滑膜炎。
2、体重过重
体重过大会增加关节的负荷，增加关节的磨损，超重的人应该引起注意，适当的控制体重。
3、关节感染
由于外伤，扭伤，骨折等因素，关节内部有时候会有红肿的现象，容易导致细菌感染，渐渐地也会转变为膝关节滑膜炎。
患上滑膜炎会有哪些危害？
1、关节疼痛
滑膜炎会造成膝关节疼痛，影响正常的行走和上下楼活动，使患者在日常生活中极为的不便。
2、诱发其他病症
滑膜炎治愈不当，或者是长时间拖着不治的话，渐渐地就会诱发半月板损伤，加重膝关节的负担，病情也更严重，治愈起来非常的麻烦。
3、肌肉萎缩
滑膜炎如果长时间拖延不治，会出现膝盖变形，还会有剧烈的疼痛，一次比一次严重，最后会导致肌肉萎缩。
怎样治疗滑膜炎？
1、桑叶黑芝麻粥
桑叶20克，黑芝麻20克，梗米50克。桑叶烘干研细，黑芝麻炒后研细，放入锅中，放清水1000毫升，急火煮开5分钟，改为文火煮30分钟，分次服用。有祛风止痛，补益肝肾的作用。经常吃可以缓解滑膜炎的疼痛感，食疗的治疗效果比较缓慢，中医提倡外敷疗法，就拿口碑不错的络 通 万 康来说，据了解在调理颈椎、腰间盘、滑膜、半月板、关节痛等骨科疾病方面效果很突出。很多患者反映用2-3贴疼痛就缓解不少，一般三个周期左右就能康复，已经在陶 宔上线，可以一试。
2、仙人掌治滑膜炎
取仙人掌1块，将两面的毛刺去除，然后切成两瓣，剖开的一面敷于膝关节上，再用布条固定，敷12小时左右。如果嫌仙人掌太凉的话可以在蒸笼上焖一会，然后再敷于患处，一般于晚上贴敷效果更好，能消除关节疼痛和积液，对滑膜炎患者病情的康复很有帮助。
生活中对于滑膜炎应该怎样护理？
1、避免过度劳累
滑膜炎病发的时候要尽量卧床休息，减少活动，关节疼痛减轻的时候，可以适当的做些慢性、有氧运动。
2、保持良好的心情
在患病期间，患者的精神上不能有太大的压力，心理因素也会影响病情的康复，所以应该保持良好的心情。
3、膝盖保暖
膝关节受寒会加重滑膜炎，及时的进行保暖可以预防滑膜炎反复。
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