中医养生咨询 初学中医，今后在学习时产生的疑问，将用此帖提问，请各位前辈解惑_初学教室_论...

你好，我也是自学中医的菜鸟，现在刚刚学习了1个多月，但是对于这个问题，我已经记住了，其实你有3年不愈
的顽疾怪病，为什么不用自己的病来记忆这些呢？

我就是用我多年不愈的皮肤病来记住的，其实秦伯未的《中医入门》里面的精炼的话可以参考，上面有十二经的循经方式：

“手之三阴，从脏走手，
手之三阳，从手走头；
足之三阳，从头走足；
足之三阴，从足走脏。”

这就很容易记住了啊，手三阴来自上焦，也就是心、肺、心包，所以手三阴就是手太阴肺、手少阴心，手厥阴心包
五脏剩下的就是足三阴了啊，就是肝、肾、脾，也就是足太阴脾、足少阴肾、足厥阴肝；

OK了吧？这就记住了一半啦！剩下的都可以用规律来推了，简单的很。

然后就从五脏的对应找六腑，六腑就需要另一段循经了：
"由手太阴而手阳明，而足阳明，而足太阴，
而手少阴，而手太阳，而足太阳，而足少阴，
而手厥阴，而手少阳，而足少阳，而足厥阴，
而手太阴。“

这个不好记，不过我是这么记住的：
首先是病的严重程度来说，
阴是先太阴，再少阴，最后是厥阴，阳不一样，阳是先太阳，再阳明，最后是少阳，
其实病如果在太阴或者太阳，说明是病在初期，如果在阙阴和少阳，就是晚期了，
好了，我们用1、2、3来表示严重程度，于是上面的口诀就变成了：
手阴1－手阳2－足阳2－足阴1－
手阴2－手阳1－足阳1－足阴2－
手阴3－手阳3－足阳3－足阴3

所以从上面来看，需要把1阴－阳2，阴2－阳1，阴3还是对应阳3，这样就把剩下的六腑也记住了，因为阴阳互为表里，因此上面就变成了：

太阴－阳明，少阴－太阳，厥阴－少阳，
这样剩下的六阳用五脏六腑的互为表里关系为：
手三阳－手太阳小肠（少阴心）、手阳明大肠（太阴肺）、手少阳三焦（厥阴心包）；
足三阳－足太阳膀胱（少阴肾）、足阳明胃（太阴脾）、足少阳胆（厥阴肝）

是不是啊？