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补钙其实很简单----早餐多吃它就够了

 

芝麻酱拌面

主菜介绍
芝麻酱拌面
用料
面条(虾蓉面);黄瓜;蒜;醋;芝麻酱;盐;
做法
1
先把黄瓜、胡萝卜洗净。

 

2
将胡萝卜切成末。

 

3
黄瓜切成细丝。

 

4
芝麻酱2勺。

 

5
加凉开水稀释。

 

6
切好的黄瓜丝放入盘中。

 

7
蒜泥加醋调匀。

 

8
锅里放水,开锅放入面条煮3分钟。

 

9
盛出来过一下凉开水。

 

10
把面条盛到碗里,放入黄瓜丝、胡萝卜、香椿芽末,浇上蒜泥、芝麻酱拌匀,即可享用。

 

 
                                                       
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