在菜市场不要买这4种蔬菜做的家常菜，快告诉家里做饭的人！

　　在农药、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的？是否是农药“泡”出来，激素“催”出来的呢？专家介绍，应尽量选择应季蔬菜，同时，以下四种菜千万不要买。

　　在菜市场不要买这4种蔬菜做的家常菜，快告诉家里做饭的人！

　　一、有裂心的萝卜

　　有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

　　在菜市场不要买这4种蔬菜做的家常菜，快告诉家里做饭的人！

　　二、太硬的西红柿

　　越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。

　　放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

　　在菜市场不要买这4种蔬菜做的家常菜，快告诉家里做饭的人！

　　三、太浅的绿叶菜

　　大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人，叶子颜色浅，但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

　　在菜市场不要买这4种蔬菜做的家常菜，快告诉家里做饭的人！

　　四、清洗过的蔬菜

　　现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人稀罕。”

　　洗过的菜不是农药问题，而是有细菌，而细菌可是不管盐泡还是水焯，都很难去除的。