如何改善脱发

现代人的脱发越来越严重，经常洗头发，发现一脱一大把，发缝越来越宽，看着日益稀疏的头发，开始了头发的自救之旅。三个月的时间，脱发的情况有了改善，虽然头发没达到浓密的程度，但是不脱就是长头发的前提。目前我用了下面几种方法改善脱发，已经小有成效。

1. 停掉洗发水，不论是什么洗发水，贵的，便宜的，看看配料表，全部是化学添加剂，我的头皮很敏感，刚洗完就很痒，还起包，经常可以抠下大块头皮，抠的时候虽然很爽，但是真的很伤头皮。

2. 去了医院的皮肤科，开了涂抹头皮的药，改善痒的问题，这样不去经常挠头皮，也会减少对头皮的伤害。

3. 使用洗头皂，成分一定要是中药制作的，纯中药制作的洗头皂洗的时候没有丰富泡沫，洗完头发也会涩，但是洗碗头皮不会痒了，头皮环境会越来越好。

经过上述的一顿操作掉发已经改善许多了，接下来就是让头发增长起来了！