冬天来了,天气慢慢凉,稍不留神就容易感冒,还会有鼻塞、头痛、喷嚏等现象。而鼻塞的问题是让人最困扰的,一旦鼻子不通气,感觉整个世界都没法呼吸了!下面为大家推荐解决感冒鼻子不通气的几个小妙招,一起来看看吧。
1.用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,使挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
2.左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3.用大蒜头1瓣,将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔。连续几次,即可治愈。
4.将维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,,鼻子就会通气了。
5.找一根大葱,把外面的一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味儿整根吃下去,记得,要把葱的辣味嚼出来,不要一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
6.自我按摩
(1) 揉鼻根:两手食指用力按压鼻根,并由双眼内睑向鼻翼两侧至迎香穴(鼻翼旁开一厘米,左右各一个)按揉,由上往下连续10次-20次,动作宜缓慢,用力均匀。
(2) 捏鼻孔:用一手拇指与食指捏压鼻孔,一捏一放,每分钟40次,持续3分钟,配合鼻孔张大和缩小,以鼻部出现发酸感为宜。
(3) 搓鼻梁:食指指腹放在鼻尖部,沿鼻梁至印堂(两眉头的中间位置)上下搓鼻梁30个来回。
(4) 按迎香穴:两手指尖按揉鼻翼两侧的迎香穴,边按边配合鼻孔的张大和缩小,30次。
7.烧一壶滚滚的热水,倒进杯子里,注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子,对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了,鼻子依然没有通的话,再换一杯。三杯下来,就可以缓解症状了。
8.把生姜的皮打掉,然后切成薄薄的片,然后煮一锅沸水,趁水滚起来的时候,把生姜片放进去,然后再煮沸后,加入适量的红糖,趁着水微凉的时候,一口气喝下去,这样,坚持喝三次,就会解决鼻塞的问题了。
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