绑腿健康法

        绑腿

最早是日本渔民出海上岸后做的动作，

为了是排寒湿，

这样渔民就可以预防关节炎和风湿。

这几年一直在推广绑腿，

很多人在绑腿的过程中都有脚心脚趾排寒气的感觉，

我遇到最厉害的一位患有风湿病，

绑上绑带两条腿都冰凉，脚上冒凉气，

感觉就像待在空调冷风口处一样，

排了一个多小时后两条腿才开始发热，

绑完腿解开走路感觉非常轻松。

很多朋友都没有想到如此简单的方法竟然有如此惊人的效果。

绑腿健康法，你值得拥有。

有了她这个冬天不太冷！！

公众号：无极骨盆