人体的新陈代谢废物有400多种，这些物质常借空气流通而散发出来，如果小环境通风条件不良，或人多聚集在一起，空气就会污浊，就会产生难闻的气味。
很多人都有这样的体验：当你走进电影院、会议室等人多的地方时，常常会有一股难闻的气味扑鼻而来，尤其是在炎热的夏季，气味更浓烈。这种气味从何而来呢？原来，人的机体新陈代谢非常旺盛，人每天要进食、饮水，就会不断向外排出各种各样的废物。研究表明，人体的新陈代谢废物有400多种，主要有二氧化碳、一氧化碳、甲烷、丙酮、苯、氨、醛等，这些物质常借空气流通而散发出来，如果小环境通风条件不良，或人多聚集在一起，不利于代谢废物散发，空气就会污浊，就会产生难闻的气味。
人体散发的气味不但与机体健康密切相关，而且还是许多疾病的报警信号。
当人患有某种疾病时，身体可通过皮肤黏膜、呼吸道分泌物、胃肠道呕吐物和大小便排泄物发出各种异常气味，通过辨别这些气味，可帮助我们早发现、早识别这些疾病。
酸腐味儿呼出的气体或打的饱嗝儿有酸腐味，多半患有消化不良等胃肠疾病。
口臭味儿口腔发出难闻的气味，一般患有龋齿、牙周病，或有较严重的呼吸系统疾病，以及胃炎、胃溃疡等消化道疾病。
臊臭味儿患有各种热性疾病，小便常会发出特别的臊臭味儿。
烂苹果味这是糖尿病患者酮症酸中毒的特征。糖尿病患者病情严重时，大量脂肪在肝脏氧化生成酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，导致气味像烂苹果味儿。
肝臭味儿患肝癌或因暴发性肝炎等导致肝昏迷的人，常发出肝臭味。这表明肝脏功能己受到严重损害，是病情危重的表现。这是甲基硫醇和二甲基二硫化物不能被肝脏代谢，在体内聚集而发出的一种特殊臭味。
尿臊味儿这是尿毒症患者发出的典型气味。当肾病患者的病情进展到慢性肾功能衰竭阶段（尿毒症阶段）时，由于少尿或无尿，某些代谢废物（主要是尿素氮和肌酐等）不能排出体外而潴留于血中，使人呼出的气体散发出尿味或氨味，这是病情较危险的一个信号。
大蒜味儿没有吃大蒜，而呼出的气体或其呕吐物中发出剌激性的大蒜味儿，这是有机磷农药中毒的征兆。
脚汗味儿又称汗足臭综合征，可能是一种染色体隐性遗传病。其主要临床表现为特殊脚汗气味、智力低下和共济失调等症状。病人的呼气、呕吐物、尿液、皮肤均散发出一股特殊气味。
腐败腥臭味患有膀胱炎或化脓性肾盂肾炎的病人，由于尿中常有大量细菌生长繁殖，会散发出腐败腥臭味。
此外，汗液呈酸性气味，多见于发热性疾病；呕吐物呈酸味儿，说明食物在胃内滞留时间较长而发酵，常见于幽门梗阻或贲门失弛缓症的病人；呕吐物呈粪臭味可能是肠梗阻；大便带腥臭味多见于痢疾病人；痰液有血腥味儿，多见于咯血的病人，痰液有恶臭味，常见于患有肺脓肿或者支气管扩张的病人。
女性还有特殊的排泄物如白带、月经及产后恶露等，如果患阴道炎、宫颈炎、子宫颈癌等，不仅白带增多，而且还会有特殊的恶臭气味。
清除你的身体异味
首先，应找出身体散发异味的原因，如果是龋齿、牙周病、消化不良、膀胱炎妇女阴道炎、尿毒症等疾病引起的，要积极治疗相关疾病。如果有腋臭，也可用药物治疗，或采用冷冻、手术等方法治疗。
其次，要重视个人卫生，坚持早晚刷牙和饭后漱口，经常洗澡，勤换衣被，尤其要注意身体隐私部位的清洁卫生，特别在经期、孕期、产褥期和天气炎热时更应注意。性生活后应注意冲洗阴部，保持外阴清洁。另外，使用化妆品要适当，不可太浓烈。
最后，注意选择饮食，宜适当多吃蔬菜、水果，平时多饮水，保持二便通畅。上班或到公共场所去，最好不吃葱、蒜、韭菜等，也不宜多吃胡豆、花生等易胀气的食品，以免产生难闻气味或放屁增多而影响他人。不要酗酒，最好戒烟。
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