辅酶Q10这种营养物质，对细胞内线粒体制造能量起到重要的作用。对身体来说，它的重要功效在于，可以增强心脏功能，治疗心血管疾病。如心脏衰竭、心绞痛、心肌梗塞、高血压、糖尿病等。在欧洲和美国，已经普遍被医生所认识，并运用到慢性病人身上。
在我的案例中，曾经运用辅酶Q10让一位83岁的冠状动脉硬化的老人，一个原本准备在医院做手术的老人，避免了手术的危险。我运用食物和营养的搭配，再加上辅酶Q10的帮助，让这位老人恢复了健康。
辅酶Q10还是强力的抗氧化剂，在对抗自由基方面表现卓越。另外，通过支持能量的运用，Q10还有助于降低体重，并能够调整人体的免疫功能。由于对血管的保护，辅酶Q10在治疗牙周病和静脉曲张方面有很好的作用。同时，辅酶Q10在癌症的控制方面，也有很好的作用。
辅酶Q10的补充来源：牛肉、牛心、鸡蛋、菠菜、谷类、豆子及辅酶Q10补充剂。
