天气凉了,立马儿这胃口就来了。夏天不想吃肉不想吃饭,现在看哪个都挺香的。特别是早晚天气凉爽,睡觉都踏实了。
这不儿子说,老妈炖点牛肉吃吧!好嘞!于是我赶紧网购了1公斤冰冻的牛肋条。解冻、泡水、切块、焯水、炖!
很快这红烧牛肉就出锅了。
又香又入味儿,又筋道还不塞牙。炒俩素菜,再焖锅大米饭,不吃不觉这牛肉都快吃光了!
我用的山楂片还是冬天大量山楂上市时,买来鲜果自己切片风干存的,平时也是用来泡水喝,有开胃、解腻、降压的功效。
【红烧牛肉】
材料:牛肋条1000克,桂皮1块,香叶3片,八角2颗,花椒1撮,姜一块,山楂片8片,料酒适量,酱油适量,盐适量
制作过程:
牛肋条解冻后,泡水里30分钟;
2. 切成3公分左右的大块;
3. 入凉水锅中煮开,用筷子夹着肉块在锅中涮几下,然后夹出;
4. 全部的肉块都焯水并涮干净了,看着很清爽利索;
5. 香料准备好;
6. 香料入锅中,加入适量的酱油、开水,再倒入让牛肉更易熟的山楂片;
7. 煮开后倒入牛肉块;
8. 待再次煮开后,倒入适量的料酒,盖盖子,小火焖炖;
9. 待汤汁耗掉一多半时,加入适量盐,搅拌均匀继续焖炖;
10. 直到肉烂汤少,出锅。
小贴士:
1. 牛肉块焯水,可以去除掉里面的血污;
2. 盐后放,可以减少食盐的摄入量,还能让肉熟得快;
3. 调料随个人口味进行调整。
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