医生：养胃的“第一大克星”找到了，修复胃粘膜，大小胃病不来扰

这是洋甘菊，可是养胃效果十分棒，堪称很好的养胃王，它富含多糖苷类的物质，可减轻胃炎、溃疡、肠炎等。研究发现洋甘菊还是幽门螺杆菌''死对头''，能够很好的修复胃黏膜，胃不好的人可以常用来泡水喝。

蜂蜜具有养胃作用，也是众所周知的！经常喝点蜂蜜水的话，不但对胃酸有很好的调节作用，而且还能对胃粘膜有很好的养护作用。胃粘膜变好了，这样会使得幽门螺杆菌的生存环境变少，慢慢地将胃养好。

藕粉很少人见过的一种食材，也算是幽门螺杆菌的“头号克星”，具有很好的养胃功效，藕粉中含有的鞣质，经常用它冲水喝，可以有效的增进食欲，促进消化，消灭幽门螺杆菌，养出健康的胃！

秋葵很常见的一种植物，它的药用价值高，很受大众的喜欢！秋葵里有大量的果胶和粘液，这种粘液对保护胃黏膜有一定的保护作用。所以对于肥胖、消化不良、患有胃溃疡、胃炎的人来说适宜多吃秋葵。秋葵里有大量的果胶和粘液，这种粘液对保护胃黏膜有一定的保护，胃溃疡、胃炎的人来说适宜多吃秋葵。