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健康功效:
猪皮:除烦、清心、清肺
香菇:补虚、健脾、化痰
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
猪皮
香菇相克食物
蒜
生姜相克食物
青红小米椒
八角
香叶
料酒
酱油
糖相克食物
醋相克食物
郫县豆瓣
味精相克食物
盐
花椒
菜谱做法:
1.香菇用淡盐水泡几分钟,清洗干净,切块
2.大蒜,生姜,小米椒,切好备用;八角,香叶,洗好备用
3.猪皮刮干净内层的肥油,洗净,切块(在重庆,猪皮会用火烧一下皮层再清洗,这样可以却毛醒味)
4.把洗好的猪皮,放锅里汆水,把多余的肥油杂却掉
5.锅里放入适量油,放入姜蒜末,小米椒,香料,郫县豆瓣,炒出香味
6.倒入沥干的猪皮,炒干水汽,加入料酒,白糖翻炒,再倒入酱油,想少量醋,盐,炒匀,,,再倒入香菇拌匀后,倒入高压锅,加入适量水,压二十分钟,即可
7.起锅时,滴入几滴香油,味精,拌匀
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