香肠炒豆腐

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健康功效：

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料：

嫩豆腐

香肠相克食物

盐

葱相克食物

蒜

鸡精

菜谱做法：

1.将嫩豆腐先用盐水浸泡一下，这样煎起来不会烂掉。

2.将香肠切片然后对半切开。

3.将豆腐切块入锅先煎一下。

4.煎黄盛起待用。

5.盛出待用。

6.起油锅，爆香蒜头，下香肠炒香。

7.加入豆腐，加一点水、盐稍焖一下。

8.下点鸡精，撒点葱花调好味道。

9.开动吧。