健康功效：
香菇：补虚、健脾、化痰
大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
食材用料：
鸡胸肉200克
香菇6个相克食物
大米小半杯相克食物
糯米适量相克食物
盐
老抽
葱相克食物
生姜相克食物
菜谱做法：
1.准备好食材洗净
2.把鸡肉成细块状，姜切丝，把切好的鸡肉和姜丝倒入适量老抽，盐，香油腌制20分钟
3.香菇切好备用
4.把米淘好加水放入电饭煲内按汤和粥的模式进行煮
5.待锅内的水开口把之前备好的鸡肉香菇倒入锅中一起煮，等待快熟的时候加入少许葱花
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