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2016.05.29
白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
1.白菜取帮和页的部分
2.锅里放入水和盐,烧开。放入整理好的白菜,将白菜烫软,捞出过凉,挤干水份。
3.准备一个较深一点的盘子。
4.用刀在白菜叶上划几刀,将调好的肉馅放上去。将两边的菜叶收紧,再叠过来,摆盘子上。
5.锅里的水开了,把盘子放进去,大火蒸10分钟。将盘子里的汤汁到入锅里,用水淀粉勾一个欠,淋在蒸好的佛手上。
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