专家告诉你：得了糖尿病需要控制哪些指标，控制到多少算达标？

不管您是到三甲医院就诊还是您到家门口的社区卫生服务中心就诊，您都会听到医生跟您强调“达标”两个字。

糖尿病患者哪些指标需要达标呢？

达标就是指您明确诊断糖尿病后的各种测量指标，医生通常会对大部分的患者监测下面8个指标：

1. 手指血糖：空腹4.4--7mmol/L，餐后4.4--10mmol/L；

2. 糖化血红蛋白＜7%；

3. 血压＜130/80毫米汞柱；

4. 总胆固醇＜4.5mmol/L；

5. 高密度脂蛋白，男性＞1.0mmol/L女性＞1.3mmol/L；

6. 甘油三酯＜1.7mmol/L；

7. 低密度脂蛋白，未合并动脉粥样硬化性心血管疾病＜2.6mmol/L合并动脉粥样硬化性心血管疾病＜1.8mmol/L；

8. 体重指数＜24.0千克/平方米；

另外，根据患者的年龄、并发症、个人意愿等，糖化血红蛋白可以适当调整。

除此以外，我们还有一个更科学的指标叫TIR,它叫葡萄糖目标范围时间通俗地讲就是一天24小时，至少17个小时要在达标范围。

更加严苛的指标是全天24小时，至少17个小时血糖在3.9-7.8mmol/L,当然了24小时在这个范围内是最佳的，也是延缓并发症出现的最好抓手。

专家提醒：糖尿病是万病之源，可以引起很多并发症，控制血糖平稳达标是一个长期的、不能松懈的、考验自律的一把尺子。让我们一起学习健康理念，增强自我管理意识，远离并发症，提高生活质量！

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