常喝茶可有效延缓大脑衰老，一张“茶叶品鉴表”，教你对号喝茶

茶可分为绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。在中国人眼中，茶不仅仅是饮品，还是有益健康的“茶药”，在唐代就有“茶为万病之药”的说法。但茶也有温热寒凉，喝前要辨别茶性。不同体质的人要这样喝茶↓ ​​​​