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肝的生理机能养肝攻略
1⃣肝主疏泄,负责全身元气(含情绪)的疏通排泄,像是身体的物流快递,把元气输布到全身
2⃣肝藏血:肝贮藏血液、调节血量、防止出血的机能,如姨妈量大多和肝不藏血有关
3⃣怒伤肝:怒则气上;当人急躁易怒爱发火,多是肝火旺
4⃣肝开窍于目:肝的经脉上连目系,肝与眼睛的关系密切,临床上凡目疾均以治肝为主
5⃣肝主筋:肝负责筋(肌腱和韧带)的生长发育,肝血充足则筋力强劲,男性丁丁又叫宗筋,也归肝管
6⃣其华在爪:爪是指甲,是筋的延伸;指甲坚韧红润光泽,则肝血充足;反之,指甲软薄、无光泽、竖纹明显则肝血虚
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💕有这些证状宜养肝:眼睛易疲劳、眼睛干涩、视力减退、眼睛红血丝、烦躁易怒、熬夜不适、口苦、姨妈问题
#养肝# #养肝最好的方式是什么#
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