治失眠的方案有什么？

治失眠的方案有什么

治疗失眠的方案有中药调理、针灸、贴敷疗法等。

中药调理，需根据患者的症状进行辩证处方，若患者为肝火扰心型，症见失眠、多梦、急躁易怒等，可用龙胆泻肝汤加减等；若患者为痰热扰心型，症见失眠、心烦、胸闷等，可用黄连温胆汤加减等；

若患者为心脾两虚 (心和脾两脏虚弱)型，症见不易入睡、多梦、易醒等，可用归脾汤加减等；若患者为心肾不交(心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调)型，症见失眠、心烦、入睡困难、心悸等，可用六味地黄丸合交泰丸加减等。

针灸疗法，可选择太溪、神门、内关、心俞等穴位进行针刺，同时配合辩证加减用穴。

贴敷疗法，失眠的患者可以用醋调吴茱萸贴于足底涌泉穴。

失眠患者还应调整心态，可在睡觉前喝一杯热牛奶，热水泡脚等，以帮助睡眠。

药物的使用建议咨询专业医生。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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