邵阳，一座低调的宜居之城。
一、新化县
1949年，邵阳专区辖新化县。
1977年，新化县划归涟源地区。
二、锡矿山特区(县级)
1951年，邵阳专区设置县级锡矿山特区。
1952年，撤销锡矿山特区。
三、湘乡县
1952年，湘乡县划归邵阳专区。
1965年，湘乡县划归湘潭专区。
四、双峰县
1952年，双峰县划归邵阳专区。
1977年，双峰县划归涟源地区。
五、涟源县
1952年，涟源县划归邵阳专区。
1977年，涟源县划归涟源地区。
六、娄底市（县级）
1951年，邵阳专区设置县级娄底市。
1962年，撤销县级娄底市。
七、冷水江市（县级）
1951年，邵阳专区设置县级冷水江市。
1962年，撤销县级冷水江市。
1969年，重新设置冷水江市，由冷水江镇改设。
1977年，冷水江市划归涟源地区。
八、桥头区
1977年，邵阳市设置桥头区。
1987年，撤销桥头区。
九、东区（县级）
1977年，邵阳市设置东区。
1997年，撤销东区，设置双清区。
十、西区（县级）
1977年，邵阳市设置西区。
1997年，撤销西区，设置大祥区。
十一、郊区（县级）
1977年，邵阳市设置郊区。
1997年，撤销郊区，设置北塔区。
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