做到高效学习是一生中最重要事情之一，不仅是在读书期间需要，在生活和工作中都需要，遇到新的工作，新的事物，需要解决问题，就要去学习，怎么样写得好，学得快，将学到的运用到实践中，都要高效学习。


张萌《人生效率手册》写到高效学习要精准输入加良好的自我管理，再加输出，实践总结。


假如工作上需要考一个证，会提升工资，还可能会升职，接下来想要考这个证。

精准输入，如何拿到证，自己买书考书，刷题。报一个班，利用下班后的时间上课，看书，刷题。


自我管理，这其中涉及到时间管理，效率管理，目标管理和精力管理。时间管理，每天要学习多久，下班后的时间怎么利用。效率管理，一套试卷需要多久才能写完，再临考前几天要测试一套试卷写下来需要多久，要控制时间。

目标管理，打算每天完成多少，看多少页书，刷多少试题，要考多少分等，目标越具体越好。具体到每天复习要达成哪个目标。

精力管理，最重要是睡眠要充足，吃好不要吃太饱，少吃油腻的食物，每天要运动，十五分钟也好，跳跳热身操，散散步，运动保持身体健康，提高睡眠质量。

如果做不到高效学习，要么是外在原因，要么内在原因。学习环境，工作压力大，累，回到家已经没有动力学习等等。要么不想学，三天打鱼两天晒网，学一两天休息三四天，怎么会学好。


人生有足够好的精力也是二三十年，到了上有老下有小，想要学习更难，时间不等人，早一点吃苦好过后来吃更多的苦。


实践总结，做完之后要总结哪里错得比较多，哪里需要修改，最重要的是将学习到得东西，试着在工作中运用，能用到多少就用多少，实践是将学习到的东西用了，才知道学了多少，怎么更好的学习。


利用这个方法在很多方面可以用到，假如写作，没有坚持看书，能写出来的东西很少，或者写来写去都没有新意。再例如学英语，学演讲，学新的事物。

说这么多，行动才是根本。